避孕，這麼重要的工作，因爲沒有商業利益，幾乎得不到像無痛人流一樣的推廣。從一有性生活開始，避孕就應該成爲每一個人都應該學習的基本知識。
避孕教育，應該從青少年就開始教起的一項工作，可能因爲中國人的傳統，對於避孕羞於啓齒，也未把它列到孩子們的教育中。懵懂中成長的孩子意外懷孕遭受的痛卻是可能影響一輩子的健康。
言歸正傳，先談談避孕方法都有哪些：
1.安全期避孕
這一方法應該說不是一種簡單的避孕方法，因爲排卵的時間因人而異，而精子在體內又可以存活數天的時間，使得安全期避孕成爲一種很不安全的方法，若非特別有把握，寧可不要選擇安全期避孕的方法。
2.屏障避孕法包括避孕套、隔膜、宮頸帽，又稱之爲工具避孕
通過隔絕精子和卵子的結合起到避孕作用。避孕套應該是最常用，也是最爲安全的一種方法，同時還可以起到預防傳染病的作用，適用從青少年到圍絕經期任何的年齡。在其它方法不合適的時候，避孕套的方法都是合適的。
3.口服避孕藥
分爲緊急避孕藥和短效避孕藥，緊急避孕藥不能做爲常規的避孕措施，因爲它裏面的激素含量大，服用後可能會導致月經的紊亂，因此僅僅是作爲事後或者臨時性使用。
短效避孕藥可以在藥店裏面買到，一般是從月經的第一天開始每天口服一片，口服避孕藥的效率接近100%，其避孕的原理是通過雌孕激素來抑制排卵。除了避孕的作用以外，其實它還可以用於痤瘡、月經不調、內膜異位症等的治療中，安全性還是非常可靠的。副作用主要有體重增加（新一代的口服避孕藥優思明沒有這方面的效應）、增加下肢靜脈血栓的發生率。
4.長效避孕針避孕機理是抑制排卵
需每2～3個月注射一次。缺點是在停用避孕針後正常的生育能力需要過一段時間才能恢復，通常在打最後一針的6～24個月後；可能伴有不規則出血，經期延長，經量增多等副作用，還有一些女性可能會有體重增加。
5.宮內節育器
其材質裏面通常是含有銅，避孕的原理是通過銅局部的反應影響受精卵的着牀。近年來，又有新型的含有激素的避孕環（曼月樂）上市，除了避孕的作用以外，還有治療子宮內膜異位症、痛經等的作用。IUD其實是一個可以用於長期避孕的一種方法，通常情況下，可以放置5-10年，以前的金屬環壽命更長。如果短期無生育計劃或者生育後避孕需要，IUD我個人認爲是一種比較好的可逆的避孕方式，既可以避免長期服藥的副作用，又可以減少使用安全套的不便。
6.皮下埋置
皮下埋置是要在手臂的皮膚下通過做一個小切口將釋放藥物的一根棒植入到皮下，可持續作用3年，但有導致月經紊亂的副作用。
7.殺精劑
殺精劑可以在陰道內局部使用，有膠、泡沫、栓劑。使用不方便，使用者不多。
選擇避孕的方法，具體是要根據年齡、疾病情況、有無近期生育要求來綜合考慮。結婚後短期計劃要小孩的，可以選擇避孕套等屏障避孕法或者口服避孕藥，而短期不計劃要小孩的，可以考慮用IUD。產後若是哺乳，不適用口服避孕藥，可以用工具或者IUD。生育完成後若是長期計劃，可以考慮IUD、皮下埋置或者長效避孕針。若合併有子宮內膜異位症、肌腺症或者痛經等疾病，曼月樂或者口服避孕藥也是一種選擇。
