什麼是女性安全期
什麼是女性安全期？女性安全期分爲排卵前安全期和排卵後安全期。從月經燥熱那天到排卵期起始的前一天的那段日子爲排卵前安全期，從排卵期停留後的第一天到下次月經來潮的前一天爲排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更平事，這是因爲有些女性有時受外圍變化和想法波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會收短，這樣排卵前安全期就不大安全了。
女性的排卵日子通常在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排泄後在輸卵管的內能保存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精實力，故在卵子排泄的前後幾天裏性交垂手受孕。爲了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。因爲在排卵期內性交垂手受孕，所以排卵期又稱爲易受孕期或危重期。
女性安全期是什麼時候
大家知道女性安全期是什麼時候嗎？一般來說，月經前後7天是女性安全期。月經週期一般都是28天，算法是從第一天月經來臨起到第二次月經來的前一天，排卵期在月經週期的最中間的日子，即第14天。卵子如果沒有受孕的話能存活2天，即第14、15、16天。精子進入女性內生殖器後的存活時間爲3天，其餘的時間均爲安全期。爲了以防萬一（排卵期提前或延後），在前後推5天，這樣算起來月經前後7天是女性安全期。
另外，觀摩陰道分泌物的變化也可計算出女性安全期。女性陰道分泌物隨月經週期的反差日期而有客觀的變化着，排卵期粘液越來越多，陰道內有潮溼感，粘液變清，粘液能夠拉絲，最長可達10釐米。這種粘液持續的最後一天，尋常爲排卵期，在其前3-4天和後5-7天不夫妻生活。
怎麼測女性安全期
現代女性有很多都採用安全期避孕方法達到避孕效果，女性安全期的測試關鍵是測定女性排卵日期。月經和排卵呈週期性變化，兩者之間有着密切的關係，如果掌握了兩者的變化規律就可以通過間接的方法來測定排卵日期。對於暫時不想要寶寶的小夫妻來說，把握好女性的安全期很重要，因爲在安全期同房懷孕的機率遠低於排卵期，大家知道怎麼測女性安全期嗎？
1、日曆法：如月經週期始終精細，排卵可能在月經來潮後的第14天，卵細胞排出後大約能生活2-5天，精子進入女性生殖道可生活1-3天。因此，在排卵期前3-4天和排卵期後5-7天不夫妻生活可避免懷孕。一個月經週期客觀的婦女，其排卵的時間根源穩固，在安全期夫妻生活達到避孕的目的叫做安全期避孕法。這種竅門不相宜年少人，因爲他們夫妻生活的頻數不可能相隔一週左右，對中年人適用。
2、準則體溫法：準則體溫是指牢固人早上醒後的體溫，尋常它是一天起碼的體溫。壯實生育年紀的婦女，排卵後體溫趕快攀升並持續到下個月經週期初頭。運用女性準則體溫這一變化客觀，找到她的排卵期並在其前3-4天和後5-7天不夫妻生活。
女性安全期真的安全嗎
最新研究發現，女性安全期不一定真的安全。因爲精子在陰道內最高可存活8天，這就是說，其實在排卵期前後7天不避孕也有懷孕的可能。這同時意味着即使是在女性安全期性交仍然有懷孕的可能性，只是概率極低而已。因此通過推算女性安全期來避孕並不十分可靠，失敗的機會也較多。
需要特別注意的是，日曆法可用來推算排卵期及排卵前、排卵後安全期，但它只適用於月經正常的婦女，對有時因環境改變和情緒變化使排卵提前或推遲的婦女，它就不夠準確了；測量基礎體溫法可以測定排卵日期及排卵後安全期，但不能預先測定排卵前安全期，而且該法比較麻煩，要求又嚴格，如不按照規定測量體溫就不能準確測定排卵日期；宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵後安全期，正確性較高，但使用者必須經過培訓、完全掌握後才能使用。如將三種方法結合起來使用就能揚長避短，達到最好的避孕效果。
