子宮下垂的10大原因
引起子宮下垂的原因一：長期腹壓增高
如慢性咳嗽、習慣性便祕、長期負重勞動、經常性地做用力不當的運動和腹腔長有腫瘤等都能引起腹壓增高，促使子宮下移。
注意：女性若是覺得身體不適，尤其是牽扯到自己下腹部的一定要及時去醫治。
引起子宮下垂的原因二：懷孕
這是導致子宮下垂的最主要原因。“一般情況下，多次生育的女性發生子宮下垂的可能性更大。但是，即使是第一次懷孕，也有可能發生子宮下垂。因爲懷孕後期以及巨嬰、難產等生產傷害也都可能會損傷到子宮的韌帶。
注意：孕期孕媽媽不要勞累，需要細心保養。更不要做體力活。
引起子宮下垂的原因三：分娩損傷
比如生產時間過長、難產，容易損傷盆底肌肉和韌帶；月子裏過早下牀做家務，或者過早負重勞動等。
注意：產前孕媽媽可以多鍛鍊盆底肌，以縮短孕程，避免後遺症。
引起子宮下垂的原因四：腹腔內的壓力太高
例如過度肥胖、久咳、便祕、或盆腔內有腫瘤壓迫，都會使腹腔壓力增高。使子宮下垂。
注意：女性需要控制好自己的體重，不管是爲了身體還是身材。
引起子宮下垂的原因五：盆底組織發育不良
一些女性先天性子宮或盆底肌發育不良，先天性盆腔肌羣軟弱鬆弛也可以引起子宮下垂。
注意：若是知道自己子宮或者盆底肌發育不全，備孕前需要詢問醫生自己的實際情況。不可擅自做主。
引起子宮下垂的原因六：經過各類盆腔手術
經過各類盆腔手術後，也可能造成子宮下垂。子宮下垂也是許多盆腔手術術後的後遺症現象。
注意：女性需要保護好自己的子宮，儘量避免盆腔內手術。
引起子宮下垂的原因七：長期負重活動
女性經常幹體力活或長期做超負荷運動，尤其是舉重訓練、負重活動等，腹壓增加，發生子宮下垂或內臟下垂的可能性大大增高。
注意：不建議女性從事體力活。體力活後女性可以將腿部伸直靠在牆壁上，上半身平躺於牀或者睡覺時使用頭低足高位。
引起子宮下垂的原因八：產孕過早
過早結婚生育或過多產育合盆腔肌肉組織鬆弛是本病最重要的原因。分娩損傷，如由於滯產，急產，巨大胎兒的娩出，手術產等均可造成子宮頸旁組織、骨盆筋膜、骨盆底肌肉主筋膜過度伸展與裂傷。
注意：女性身體在十八九歲纔算發育成熟，最好在二十歲以後再進行性生活，懷孕在二十一、二歲後是最適宜的。切不可操之過急。
引起子宮下垂的原因九：停經
據報道，子宮下垂髮生在絕經後者約佔2/3。絕經後雌激素水平不足，使具有激素依賴性的生殖器官和組織開始萎縮、退化，盆腔肌肉彈性下降，支持子宮的韌帶鬆弛，結果使整個盆底組織變得軟弱無力。
注意：絕經時可以多吃豆製品、蜂蜜類的食物，可以緩慢激素的流失。
引起子宮下垂的原因十：衰老
年齡及器官衰老加上女性荷爾蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌羣（P.F.M.）失去張力，子宮韌帶也逐漸退化萎縮。
注意：衰老是每個人都需要經歷的過程，建議大家不要過去在意，保持好的心態迎接就好。
子宮下垂的表現
子宮下垂爲子宮沿陰道向下移位，根據下垂的程度可分爲3度：
1.Ⅰ度
子宮脫垂無須治療，注意休息即可恢復。
2.Ⅱ度
指子宮頸已脫出陰道口之外，而子宮體或部分子宮體仍在陰道內。但因包括範圍過大，輕者僅宮頸脫出陰道口外，重者可因宮頸延長，以致延長的宮頸及陰道壁全部脫出陰道口外。
Ⅱ度子宮脫垂又分輕、重兩型：①輕Ⅱ度--子宮頸及部分陰道前壁翻脫出陰道口外。②重Ⅱ度--宮頸與部分宮體以及陰道前壁大部或全部均翻脫出陰道口外。
3.Ⅲ度
指整個子宮體與宮頸以及全部陰道前壁及部分陰道後壁均翻脫出陰道口外。
健康小提示
上面是最常見的幾種引發子宮下垂的原因，當然因人而異，有可能還會有其他誘發原因，但不管怎麼樣，當發生子宮下垂是，我們都不要緊張，及時就醫，查找出原因，積極治療，保持樂觀的心態，這樣會痊癒的更快。而最爲家患者的家人，也要多鼓勵患者，使他們有堅強的後盾，增強信心，這些都有助於患者的康復。
