女性朋友出現子宮內膜薄的原因可分爲全身和局部兩種因素。全身因素通常是由內分泌失調造成，如：雌激素水平偏低、生長激素缺乏等；局部因素是因爲內膜損傷、粘連等因素。
女性進行人工流產是造成子宮內膜偏薄的主要原因之一，很多女性在做完人工流程後會很上時間不來月經，說明手上對女性子宮內膜傷害極大，婦科專家說道，進行人工流產後會造成女性子宮偏薄，需要很上時間才能恢復，有的患者會出現無法自行恢復的情況。所以當月經長時間沒有時，需要到醫院進行檢查。
出現內分泌失調的女性會導致體內激素失衡，會出現週期性變化紊亂，而出現子宮內膜薄的情況。
出現子宮發育不良畸形也是出現女性子宮內膜偏薄的一個原因之一，此情況是長期以來被女性朋友忽略，在臨牀上有的患者會出現子宮造影不是倒梨形，甚至出現是細長條，這種情況出現子宮內膜薄是先天性，治療起來相對比較難。
正常的女性子宮內膜厚度是多少？
女性的子宮內膜厚度不是一成不變，是會隨着月經的來潮發生有規律性的改變，女性的子宮內膜是有兩層，一是基底層，二是功能層。基底層是不會因爲月經週期發生變化而變化，是固定不變的，而功能層是會隨着卵巢激素的影響而發生變化，在月經期壞死脫落，所以子宮內膜的厚度是會發生變發，不是固定不變。
以二十八天爲一個月經週期，子宮內膜的厚度可分爲三個階段：月經期、增生期、分泌期。在月經週期的一到四天是女性的月經期，這個時候在孕激素作用下，子宮內膜是會呈現分泌反應的情況，在五到14天是卵泡發育成熟的階段，也就是增生期，這時候子宮內膜會出現呈增生狀態，最後在分泌期，雌激素、孕激素水平下降，會刺激到女性子宮層的收縮，而出現螺旋小動脈持續痙攣，出現內膜血流減少的情況，在這個階段女性的子宮內膜可以達到8到10毫米左右。
女性出現子宮內膜薄吃什麼好？
我們瞭解到女性出現子宮內膜薄常見的原因是因爲雌激素不足、內分泌失調、生長激素缺乏等因素，還有就是因爲子宮內膜損傷、粘連等。而在治療疾病方面飲食是有重要意義，對於子宮內膜薄吃什麼好，需要根據病因進行補償，可以多吃豆製品，如：黃豆。因爲在豆製品中含有天然的雌激素，能夠給女性補償雌激素，雌激素含量多的食物通常是豆製品，所以出現子宮內膜薄的可以多吃。還有可以多吃羊肉、烏雞等，這些對女性朋友都有很大好處。
平時還應該做好避孕措施，防止進行人工流產造成對女性子宮內膜的傷害，如果發現自己出現子宮內膜薄的情況，應該及時進行治療。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
