孕婦便祕偏方
將木瓜、香蕉、牛奶放在一起，然後榨成汁，每天晚上睡覺前喝一杯。如果便祕比較嚴重，可以把剩下的纖維也一起吃了，堅持喝3天就會有很好的效果。
香蕉是通便潤腸的佳品;被稱作“美容皇后”的木瓜富含蛋白質、生素、礦物質等多種營養素，其中特有的木瓜酵素可幫助消化，防治便祕，此外，它還能均衡孕婦妊娠期荷爾蒙的生理代謝平衡，減輕臉部黑斑、色斑的產生，潤膚養顏，還有一定的豐胸效果。吃這個祕方沒有固定的時間限制，在任何時候，都可以將一根香蕉、一小塊木瓜、一袋250毫升的牛奶放入食品加工機，只需5秒鐘，這款美容排毒的上品就完成了。
只要是對香蕉和木瓜不過敏，且對乳糖耐受的人，都適合飲用。但是專家提示，初試者最好一次不要喝得太多，每天1～2杯即可;對於腸胃不好、經常鬧肚子人，那就不太適合了。此外，根據自己的身體情況還可以嘗試其他的方法，如每天早晨醒來空腹喝一些涼白開水或蜂蜜水;或者舀一小勺蜂蜜吃;平時多吃一點粗糧，比如煮玉米等。
孕婦便祕的粥療方
胡桃粥：取胡核仁4個，粳米100克。將胡桃仁搗爛同粳米一起煮成粥。適用於體虛腸燥的孕期便祕患者食用。
芝麻粥：先取黑芝麻適量，淘洗乾淨曬乾後炒熱研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，適用於身體虛弱、頭暈耳鳴的孕婦便祕患者食用。
酥蜜粥：酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先將粳米加水煮沸，然後兌入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。適用於陰虛勞損等便祕患者食用。
柏子仁粥：將柏子仁30克洗淨去雜搗爛，加粳米100克煮粥，服時兌入蜂蜜適量。適用於患有心悸、失眠的孕期便祕患者食用。
無花果粥：無花果30克、粳米100克。先將米加水煮沸，然後放入無花果煮成粥。服時加適量蜂蜜和砂糖。有痔瘡的婦女及便祕患者可食用無花果粥。
