宮無力主要表現爲產後出血，宮縮時出血量少，鬆弛時出血量多。出血多時，血色暗紅或有凝塊，可於產後24小時內達400ml以上。依出血的多少，產婦可見面色蒼白、出冷汗、四肢發涼、血壓下降、脈搏細而快;嚴重者可出現昏迷狀態。
按摩部位
1、足底部反射區：頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦幹、腹腔神經叢、甲狀腺、腎上腺、腎、膀胱、輸尿管、胃、胰、十二指腸、盲腸（闌尾）、迴盲瓣、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。
2、足內側反射區：腰椎、骶骨、尿道及陰道、子宮。
3、足外側反射區：下腹部、生殖腺。
常用手法
1、足底部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、按法、食指關節刮法、雙指關節刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。
2、足內側反射區：食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。
3、足外側反射區：食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。
