從中醫體質學說的角度看，女人婦科病多因爲多數女性屬於陽虛體質，對低溫的耐受力比較差。爲了預防女人婦科病，女性應儘量避免冷水刺激。那麼，生活中，我們具體該怎麼做呢？
有關的實驗數據顯示，熱水的去污力是冷水的5倍。由於特有的生理週期及抵抗力差等因素，女性如果頻繁受到冷水刺激，就容易導致抵抗力下降，致病微生物可乘虛而入，從而引起感冒或女人婦科病。
在我國，不少北方城市是使用地下水，即使是在盛夏，水溫仍然比較低。一旦寒氣襲入體內，就易出現手腳冰涼的現象。久而久之，女性就容易出現關節疼痛、全身乏力等症狀，或者是女人婦科病。
部分女性認爲冷水洗澡有益健康，並一年四季堅持不斷。針對這種認識誤區，用冷水洗澡可能讓一些女人婦科病的乘虛而入。
研究發現，女性皮膚裏的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息，瞬間就會感受到冰涼，血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡，人體會產生一系列應激反應，如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經緊張等。特別是在哺乳期、懷孕期、月經期，女性受冷水刺激後容易誘發多種女人婦科病，對女性懷孕、生理健康都會產生不良影響。
