女人最怕聽到的詞，恐怕就是“黃臉婆”了。因爲黃臉婆一詞通常代表的是衰老。隨着時間的流逝，粘連的增加，皮膚的衰老，越來越多的人進入了女性難以接受的黃臉婆時期。所以，女性想要拒絕“黃臉婆”，就要避免陷入5大誤區。
1、喝水不及時
水是女性身體中非常重要的組成部分。水可以促進人體新陳代謝。充足的水分更可以加快體內毒素的排出。而且如果女性的皮膚細胞層缺了水分，那麼皮膚就會不再水潤，而長滿皺紋。
2、經常在陽光下暴曬
有不少女性因爲工作原因，不得不在陽光下暴曬。但其實陽光中的紫外線對人的肌膚是有非常大的殺傷力的。紫外線照射到皮膚上，會破壞皮膚的細胞組織，讓皮膚褶皺衰老，長出曬斑。因此如果女性不得已需要在陽光下工作，建議在之前做好皮膚的防曬工作，例如塗抹防曬產品，以及撐起遮陽傘。
3、飲食不規律
有些女性爲了追求完美的身材，走上了節食減肥的道路。但節食減肥是非常不可取的。因爲不僅會妨礙營養物質的攝入，影響身體內各器官的正常運行，還會影響腸胃功能，導致人體營養失衡，氣血不足。表現在臉上，則會面黃肌瘦。
4、運動量少
運動不僅可以促進人體新陳代謝，還可增強體質，提高人體免疫力和抗病能力。而且，運動對人體血液循環也有不小的幫助。除此之外，經常運動會增加汗液的排出，而汗液有可以把體內的雜質排出體外。所以，爲了身體健康，女性朋友們一定要堅持鍛鍊，不過切記別過量，適量的運動可以強健體魄，讓面色紅潤，富有光澤。
5、濃妝豔抹後卸妝不及時
愛美的女性出門前都需要細心打扮，臉上更是要塗上多層分粉末。就是爲了讓自己看起來精神佳，氣色好。但化妝還是要選擇質量好的，對皮膚傷害小的產品，否則不僅會讓皮膚毛孔堵塞，還會影響到皮膚的新陳代謝，讓臉部的沉積物過多，長期下去加快皮膚的衰老速度。除此之外，在回到家後要及時卸妝，而且要乾淨徹底不留痕跡，還要及時給皮膚補充養分，這樣纔是對皮膚最好的保護。
