冬季中的女人，皮膚的保養與美容工作是她們生活中的關鍵，畢竟女人在冬季當中皮膚會遇到很多問題，痘痘、暗黃，等等，都是讓女人頭痛的事情，其實想要做好女性冬季的皮膚保養也不難，只要你能夠掌握下面這些護膚的小竅門，那麼打造冬季的美人，你一定就能夠做到更好，我們趕緊來看看下面這些美容保養得竅門吧，幫助女人解決冬季保養煩惱哦！
護膚小竅門 打造冬季美人兒
1、去黑頭可用小蘇打
如果鼻子上的黑頭太多，影響美觀，可以在洗臉水中放入一些小蘇打，細膩彈性的質地能夠有效清除黑頭，洗掉毛孔裏的污垢，經常使用，可以顯著改善黑頭狀況。
2、酸奶蜂蜜保溼
酸奶和蜂蜜都能幫助保溼肌膚，給肌膚充足的水分。去適量的酸奶和蜂蜜混合在一起，清潔完面部後，把它均勻地塗抹在臉上，也促進肌膚保持水潤亮澤。
3、祛痘用牙膏
牙膏不僅能夠保護我們的牙齒，它還有很好的消炎和清涼效果，在臉上痘痘出現紅腫的時候，塗一些牙膏在患處，能夠快速地起到消腫的作用，之後洗淨就可以了。
4、去角質用燕麥
把燕麥片泡在牛奶中，攪拌成糊狀，在清潔完臉部之後塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨，這種方法能夠有效去除皮膚上老化的角質，讓皮膚恢復光滑細膩。
辦公室MM天天對着電腦，經常會感到皮膚乾燥暗沉，到底該如何護膚呢？下面小編告訴大家幾個護膚小貼士，讓MM們懂得如何有效呵護肌膚。
5、收縮毛孔用啤酒
啤酒不僅是休閒娛樂的好搭檔，它獨有的鎮定效果也能用來爲我們的肌膚服務，如果發現臉部出現毛孔粗大的問題，不用急着選用護膚品，把面膜紙浸溼在啤酒中，取出後敷在毛孔粗大的部位，過段時間，你會發現臉部細膩多了，皮膚也變得緊緻了。
女性冬季吃什麼最護膚
1、蜂蜜
蜂蜜採百花之精，有女性美容聖藥之美稱，經常食用蜂蜜可使人面如桃花。冬季皮膚乾燥缺水少油，而蜂蜜中含有各類豐富的生物活性物質，能改善皮膚的營養，保持皮膚的細嫩光滑。特別是蜂蜜中含有47種微量元素，如鋅、鐵、鈣、鎂、鉀等都爲人體健康美容所必需。所以它不僅博得東方人的喜愛，在西方也倍受青睞，據傳西方醫學鼻祖--古希臘的希波克拉底就長期食用蜂蜜而壽至107歲。蜂蜜既可單獨食用，也可與阿膠、紅棗、龍眼肉、胡桃、枸杞等製成補膏服用。
2、龍眼
龍眼又名爲桂圓，味甘性平，有養心安神、滋陰補血的功效，最適合於體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。將龍眼肉加冰糖熬製成玉靈膏，每天早晚沖服一湯匙，簡單方便易於保存。
3、紅棗
紅棗是中醫補益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、生血、滋養臟器肌膚的作用。經測定紅棗中維生素含量爲百果之冠，被人譽爲活維生素丸。醫學研究證明：維生素c能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用，減少黑色素的形成，預防色素沉着。維生素a的重要功能之一是激活和調節表皮細胞的生長，抗角化，所以補充維生素a有助於改進皮膚的水屏障特性，如配合維生素e同時使用可延緩和逆轉皮膚的衰老。維生素e則有青春素的美稱，具有抗氧化和清除自由基的作用，並促進皮膚組織的血液循環。維生素b族有調節皮脂腺分泌的作用。故俗話說的好一日吃三棗，終身不顯老。
4、枸杞
古書記載枸杞則有補精氣諸不足，易顏色、變白，令人長壽之效。唐朝大詩人劉禹錫贊它爲上品功能甘露味，還知一勺可延齡。現代社會競爭激烈，最易損耗精氣，如在工作之隙不忘飲上一杯紅潤甘美，味如葡萄的枸杞茶，可算得上現代女性一種善待自身珍惜生命的完美體現。
5、胡桃
民間又稱長壽果，有強身健腦，養顏益容之功。據說慈禧太后年老而面容不衰，與常食胡桃肉有關。核桃中含有豐富的維生素e、不飽和脂肪酸，能營養大腦、皮膚，延緩衰老、滋補養顏，並迅速補充體力。
