正值秋冬季節，容易驟變的天氣還是讓許多女性手冷。到底女性手冷是怎麼回事呢？有小部分女生甚至在夏天都會手冷，原因是什麼？手腳的保養很重要，怎樣讓將自己的手腳如同臉上皮膚一樣光彩照人呢？
手冷是怎麼回事
2、陽氣不足
受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。
1、循環障礙
心臟衰弱、貧血、人體血管收縮，血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“末梢循環不良”。
3、月經和生育引起的激素變化
在有手發涼症狀的人羣中，女性佔絕大多數。這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症。
女生冬天手冷喝什麼茶
1、玫瑰普洱茶
材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。
做法：現將普洱茶放入茶杯中，衝入沸水，沖泡的一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花一起，衝入沸水，沖泡5分鐘左右，稍微放涼之後加入蜂蜜，調勻即可飲用。
2、枸杞茶
材料：枸杞適量。
做法：枸杞放入茶杯中，衝入沸水，沖泡即可飲用。枸杞養肝明目，對肝腎不足所引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退有保健作用，對於長期使用電腦所引起的眼睛疲勞也適宜。
3、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、紅茶茶包一個、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片。
做法：鍋子中燒熱水，放入紅茶包，沖泡6分鐘；將玫瑰花放入茶液中，攪拌一下，小火繼續煮開，倒入蜂蜜之後，關火，並且加入檸檬片浸泡即可。
4、牛奶紅茶
材料：紅茶3克、牛奶100克、食鹽2克。
做法：紅茶放入鍋中，加水，煮5分鐘，過濾掉茶葉，茶水備用；另起一隻鍋，倒入牛奶煮開，倒入煮好的茶水，加入食鹽，攪拌均勻即可飲用。
5、紅棗茶
材料：紅棗5克。
做法：準備好的紅棗，用小刀劃開中間，將核去掉，放入茶杯中，衝入煮沸的開水，蓋上蓋子燜泡10分鐘左右，即可飲用。
