如何預防帶狀皰疹的發生，如何預防帶狀皰疹，預防帶狀皰疹的方法有哪些？下面就跟着小編一起來看看。
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒引起，病毒通過呼吸道粘膜進入人體，經過血行傳播在皮膚上出現水痘，但大多數人感染後不出現水痘，是爲隱性感染成爲帶病毒者此種病毒爲嗜神經性，在侵入皮膚感覺神經末梢後可沿着神經移動到脊髓後根的神經節中並潛伏在該處，當宿主的細胞免疫功能低下時，激活的病毒可以沿着周圍神經纖維，再移動到皮膚髮生皰疹，在少數情況下皰疹病毒可散佈到脊髓前角細胞及內臟神經纖維引起運動性神經麻痹，如眼面神經麻痹以及胃腸道和泌尿道的症狀。
帶狀皰疹有一定傳染性，患者水皰皰液內存在大量水痘—帶狀皰疹病毒，通過直接或間接接觸患者皮膚，能使未患過水痘的小兒傳染上水痘，也可以使免疫力低下未患過水痘的成年人（尤其是青年人）發生“成人水痘”，還可以使長期使用免疫抑制藥物的病人感染上水痘，但不會直接傳染上帶狀皰疹。帶狀皰疹會通過皮膚的感覺神經末梢或鼻黏膜侵入到人體內，在脊神經後根的神經節內長期的潛伏，而當機體的抵抗力降低或外界環境發生變化時，病毒就會沿着神經大量生長繁殖，造成沿神經分佈的水皰和疼痛。帶狀皰疹怎麼預防呢？
1、注意勞逸結合，避免過勞，勞累過度可使抵抗力下降導致發病。
2、要增減衣服注意保暖。天氣的無常很容易讓人體容易感染水痘-帶狀皰疹病毒。
3、多喝水、多吃新鮮蔬菜水果，忌吃些辛辣及發物的菜式，如，牛肉、羊肉、魚肉、蔥、姜、蒜、辣椒、醋（炒菜中也不等含有）、大醬類、蒜薹，圓蔥等等。
4、平時多做運動，多鍛鍊身體，提高抵抗力。
5、少喝酒少抽菸，按時睡覺不熬夜。
