牛皮癬患者多喝粥可恢復胃腸功能，清除胃腸的垃圾，有滋陰補氣的作用，建議牛皮癬患者經常食用以下3款粥養生保健。
桑椹葡萄粥
原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄乾10克，薏苡仁20克，粳米50克。
製法：將桑椹子、薏苡仁洗淨，用冷水浸泡數小時，淘洗淨粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄乾，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時加入白糖，拌勻。
功效：滋陰補腎，健脾利溼，豐肌澤膚。適用於身體虛弱，體瘦而皮膚皺紋多、不光潔的牛皮癬患者。
大棗百合粥
原料：大棗12枚，小麥仁60克，甘草、百合各10克，紅糖30克。
製法：將甘草、白合洗淨，共煎汁；洗淨大棗、小麥仁，將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內，同煮成粥。
功效：益氣健脾，寧心安神，除煩潤膚。牛皮癬患者久用可改善不良情緒，增進食慾。
薏仁蓮子百合粥
原料：薏仁20克，百合5克，蓮子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克，大米100克。
製法：將薏仁、蓮子放碗內，加水適量置蒸鍋蒸熟，再與洗淨的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟後調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
功效：滋陰補虛、健脾止瀉，可消除牛皮癬患者體內的溼氣。
