近幾年，冠心病的發病率的在不斷上漲，這給人們的生活帶來了一定的麻煩。而我們一般不瞭解冠心病的預防方法，這就可能會導致此病的泛濫出現，到時就很麻煩。因此大家要了解冠心病的預防方法，才能及時防禦好此病。下面就來看看冠心病的預防有哪些。
冠心病的預防有：
（1）勞逸結合。避免過重體力勞動或突然用力，飽餐後不宜運動，這就是冠心病的預防方法之一。
（2）冠心病的預防還有體育鍛煉。運動應根據各人自身的身體條件、興趣愛好選擇，如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟負擔。
（3）戒菸少酒。吸菸是造成心肌硬塞、中風的重要因素，預防冠心病應絕對戒菸。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通，氣血調和，但不能喝烈性酒。這也屬於冠心病的預防措施。
以上所說的內容就是冠心病的預防，希望大家能對此瞭解。只要知道上述冠心病的預防方法，就可以讓人們儘量防禦好此病，到時就能更健康的工作。所以請大家謹記這些冠心病的預防措施，這對患者的病情也會有幫助。最後祝各位患者能與病魔抗爭到底。
