愛美是女人的天性，每個人都想擁有細嫩，白皙的肌膚，可是如才能擁有這樣的好肌膚呢?不妨學習一下慈禧太后的中藥護膚祕訣吧，讓你擁有細嫩肌膚。只要日常注意護理，你也可以返老還童，讓自己的青春定格，下面就瞭解那些有效的中藥美容祕方。
去斑吃薏米粉
人們的皮膚細胞會定期更新，一般都是15至20天更新一次。如果死皮退不下去，會影響皮膚的呼吸，因此要找個好幫手讓它退下去，薏米就有此效果。
中醫認爲，薏米性涼、味甘、淡，具有清熱利溼排毒的功效。其中所含的薏米酯、亞油酸甲酯等成分，能改善和增進體內細胞的氧化還原能力，促進皮膚細胞的新陳代謝，減少脂褐質的形成，從而減少和消除老年斑。每天堅持吃50克薏米，不僅可以去斑、去死皮，堅持吃幾個月，還可以使皮膚上的小瘊子萎縮，皮膚更加光滑。但是，每天煮50克薏米很麻煩，無法堅持。因此，可以改成一天一次煮500克，然後分成10份，每天吃一份。或直接買生薏米粉，在鍋裏炒至八九成熟，早晨起來喝粥時，加一勺薏米粉。
薏米也可外用，用薏米粉常敷臉可以有效預防和減少面部老年斑的生成。方法是將薏米粉碎成細末，裝瓶備用。每次取30克，用蛋清調成糊狀，塗於臉上，每次敷15分鐘後，用溫水清洗即可。
潤肌膚試試百合
百合滋陰化燥，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞的新陳代謝有益。當皮膚乾燥時，如手腳乾裂，可以用鮮百合汁加維生素B6塗抹。如果買不到鮮百合，到藥店裏買幹百合也可以。幹百合拿開水燙一下，也會有黏液汁出現，再和維生素B6軟膏調勻使用，對乾裂的皮膚有一定修復作用。
去皺用白及片
白及中含有豐富葡萄糖、揮發油及粘液質等原料，具有靚白祛斑、收斂止血、消腫生肌得功能和效果，自古以來是靚容良藥，外用塗擦，可清理臉上痤瘡留下的痕跡，並可滋潤、靚白皮膚，令皮膚光滑如玉。
切成片，斷面是白色的，拿開水一燙，斷面就會發黏。這種黏糊的汁液就是白及的精華，可以塗抹在斑點、皺紋、魚尾紋、眼袋的地方，能夠起祛皺美容的作用。但是，經常化妝的女性在塗抹前一定得卸妝，抹完之後，可以擦別的化妝品。
美白補血用當歸
當歸具有舒緩柔膚功效，也能抑制黑色素增長，消除色素性皮膚斑點，具殺菌、美白及保溼效果;人蔘可美容駐顏，抗皺美膚，延緩衰老等，還有吃過的朋友說可以對付臉上有紅血絲的情況，下次試試看，是不是真的啦。
可以自制當歸美白麪膜，將當歸粉和黨蔘粉放入碗中，加鮮奶調成糊狀即可。然後用面膜刷將面膜均勻地塗於臉上，避開眼睛和嘴脣周圍，15～20分鐘後洗淨，每週1次。可改善氣血循環，令面色紅潤富有光澤，讓肌膚自然潤澤、白裏透紅。
