夏季做愛最大的挑戰之一就是炎熱的天氣，如何能做到夏季做愛也“爽歪歪”？下面就告訴你幾個祕訣。
快捷方式
夏日性生活對體力來說是一個大挑戰，既要面對炎熱的氣溫，而且體力方面也要面對挑戰。這時你可以採用快捷方式，這樣既不會消耗太多的體力反而會意外興奮會讓你性生活更加美滿。這種由意外導致的興奮會使你們更加瘋狂，且由於持續的時間短，對不想出汗的你是一個不錯的選擇。這裏講究就是一個“快”！
側進方式
延長性愛時間且運動量不大的技巧需採用什麼技巧呢？對於想延長性生活且不想太出汗的伴侶來說“側進”是個不錯的選擇。首先雙方因把的重力完全依靠在牀上，且重心低。使動作顯得更加緩慢。而且由於依靠在牀上，運動量比其他少了不少。利於性生活時間延長和節省體力。
性事前先“降溫”
電扇、空調是夏季的居室必備品，但很多夫妻爲貪圖涼快，要麼把空調溫度調得極低，要麼直接將電扇對着“運動”中的兩個人吹，這種情況容易引發夏季“性愛感冒”。但是，房間溫度太高也會破壞性愛氣氛和影響性功能，因此，男女同房前可先打開空調或電扇給房間降溫，進行時再將其關閉。房間溫度保持在26℃左右爲宜。
拒絕“疲勞戰”
夏日炎炎，耗氣傷津，而性事又是一項劇烈活動，在工作繁忙、家務繁雜、睡眠減少的情況下，若還一味放縱自己，就會讓本已加速能量消耗的身體雪上加霜，進一步透支身體能量，抵抗力的下降會增加感染各類病菌的可能，以致大傷“元氣”。對性事過於關注的人羣，尤其是男性在夏日應加以節制，應休息幾天“恢復”體力，切莫打“疲勞戰”。
