人們從60歲開始步入老年階段，這一階段有其獨特的生理代謝特點。如基礎代謝率下降，細胞的功能下降，同時器官的功能也有所改變。
春暖花開時節，一位患動脈硬化的老人趁春天氣溫適宜，天天早晨起來趕到公園裏打太極拳鍛鍊身體，結果近來經常感到頭暈，便晃動和搖擺頸部想使頭腦清醒，反而頭暈更嚴重了，甚至在活動頸部時還常常出現眼前發黑的現象。
醫生認爲，實際上，老年人活動後出現的這些症狀，大多是由於大腦供血不足所致，而活動頸部會使大腦缺血更加嚴重，甚至影響到眼睛血液的正常供應，出現眼前發黑和暫時性視力障礙症狀。令人悲哀的是，許多老年人並不知道劇烈頸部活動後的危害，仍然繼續劇烈地活動頸部，結果很快就會發生偏癱。到醫院經CT檢查證實，這些老年人頸動脈硬化嚴重並有硬化斑塊脫落，阻塞了大腦血管。
醫生介紹，動脈硬化是老年人的常見症和多發症。一般來說，輕度的動脈硬化不會影響大腦的血液供應，所以頸部活動後不會出現什麼症狀。而重度的動脈硬化，會使大腦血液供應減少，出現頭暈、頭痛和記憶力減退等症狀，如果這時活動頸部，很可能加重腦缺血，從而使腦部缺血癥狀更加嚴重，甚至發生“缺血性腦中風”。
