孩子總是不好好吃飯應該怎麼辦呢，大家都知道，小孩子都是比較調皮搗蛋的，一到飯點就貪玩不好好吃飯，這讓大人很頭疼，如果想讓孩子愛上吃飯，大人要了解孩子爲什麼不愛吃飯，並且理解孩子的這種不愛吃飯的行爲，纔可以找到好的應對方法，正確應對孩子不肯好好吃飯的問題，關於讓孩子愛上吃飯的一些好方法，咱們一起來學習一下吧。
孩子總是不好好吃飯怎麼辦？
1、到點開飯，養成好習慣
要給孩子養成一個到點吃飯的時間，儘量養成吃飯的時間一到，便宜一同在餐桌上用餐的習慣，並且規定孩子必須吃完自己的那一份飯，如果吃不完等一下餓了不要給他任何的零食，時間一長孩子就會養成定時，定量吃飯的習慣。
2、不要給孩子吃太多的零食
零食對於每個小朋友來說都是很喜歡的，但是不能過量，尤其是垃圾食品儘量不要給孩子吃，只有這樣才能避免孩子因爲多吃一些零食，造成吃不下飯的壞習慣。
3、用孩子喜愛的餐具
每個孩子都喜歡擁有屬於自己的東西，幫孩子買一些圖案可愛的餐具，可以有效提高孩子用餐的慾望，如果能與孩子一起選購更加能夠達到比較好的效果。
4、幫助孩子促食慾
當孩子肚子不餓的時候肯定是吃不下飯的，如果父母一味的強迫孩子吃飯，反而會造成反面效果，試着促進孩子的食慾，比如說增加孩子的活動量，孩子的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯，如果寶寶一直胃口不好，家長可以適當的爲寶寶服用副作用小的開胃中成藥。
5、多花心思在菜上有所變化
在孩子飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平時所吃單純的米飯，麪條，比如說有時可以吃馬鈴薯當成主菜，再配上一些蔬菜，也可以擁有一頓有營養又豐盛的飯。
6、讓孩子參與做飯
買菜的時候讓孩子幫忙提回家，一起清洗水果，甚至可以詢問孩子的意見，請孩子協助您一起做飯，孩子不但能有參與感，而且也能瞭解做一道菜的讓孩子不但感興趣，更加愛做飯這件事情。
7、爲吃飯增添趣味性
在喂孩子吃飯的時候，加入一些輕鬆，活潑的語氣，讓吃飯不再只是吃飯，將吃飯時刻與方式變成有趣的一件事情，甚至在寶寶的成長過程中會碰到很多的問題，關鍵在於如何解決這些問題，不要隨意的根據自己或者寶寶的需要而改變什麼。
孩子總是不好好吃飯應該怎麼辦呢，關於這個問題和大家詳細的介紹過了，家長應該時刻關鍵孩子的飲食健康，不但讓孩子吃好，吃飽，而且還要培養孩子正確對待吃飯的一個好習慣。上面的介紹希望可以幫助到有寶寶的家長朋友，能夠解決孩子吃飯難的問題，這個問題不是一個家庭的問題，很多有寶寶的家庭都曾經面臨過這個問題。
