在孕期中對於孕婦而言出現的缺氧情況，通常最怕的就是母體缺氧而導致寶寶也出現缺氧的情況。畢竟孕期母子連心，一旦母體出現什麼狀況，最先受到影響的必然就是寶寶了。所以孕期出現缺氧情況對於孕婦的健康安全以及寶寶的健康安全都是需要引起重視的一件事情。
儘管不同孕婦在孕期出現缺氧這件事上的表現狀態有所不一樣，但是在日常生活中以及孕檢過程中，孕婦都是需要對缺氧這件事多加上心。
畢竟孕期孕婦本身需氧量會倍增，如果寶寶還出現了臍帶纏繞以及胎心、胎動等方面的變化的話，需氧量就會更多。一旦沒有及時發現缺氧情況，那寶寶就會處於很危險的狀態之中。所以在日常生活中孕婦可以適當地做一些吸氧保健，這樣就可以通過保健來減少各種會由於缺氧而出現的疾病，而使得寶寶能夠健康的成長。
1、孕婦的自我日常觀測
儘管孕婦日常中進行胎動的頻率和動作大小來判斷寶寶是否缺氧這件事很重要，但是孕婦不能在發現胎動異常的時候就以爲寶寶就是缺氧而自行進行安慰性的吸氧。這樣做極有可能使得本來不是因爲缺氧而導致出現的不良胎動的根源被掩蓋而使得寶寶的健康錯失最佳的治療時機。
在發現胎動異常等異常情況的時候，孕婦最好是到醫院進行專業的檢查並聽取醫生的治療方案進行治療比較好。畢竟有些寶寶的胎動異常並不一定是因爲單純缺氧引起的。
2、孕婦注意氧氣的吸收
既然孕婦在孕期的需氧量增加，孕婦就應該儘量避免到人流較多的、密閉的場所進行長時間的停留。
那樣會使得孕婦需氧量得不到很好的補充，反而是公園、人流少的綠化好的地方有利於孕婦進行身心的放鬆和需氧量的補給。
3、孕婦吸氧有好處
孕婦吸氧可以有效地增加孕婦體內的血氧含量，從而也會提升寶寶的血氧含量。這種情況比較適用於孕婦心肺功能不健全，亦或是存在貧血症狀的時候使用。但是需要注意的是吸氧時間最好控制在半個小時之內，一週內也不可頻繁吸氧。
畢竟吸氧越多並不一定對於寶寶的健康成長更好。相反如果吸氧過多反而會刺激到胎盤血管，這樣會使得寶寶的成長髮育受到一定的阻礙。當然某些臍帶梗塞、歪曲變形等問題導致的缺氧也不是單純通過母體吸氧就能解決的。
最後，孕婦一定要記得一點，即使是吸氧這件事也要到正規的大醫院進行操作，千萬不能爲了方便而跑去私人診所進行吸氧以及其它治療。
