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懷孕64天

來源:爵士範    閱讀: 2.96W 次
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寶寶發育

懷孕64天

人的大腦發育分爲兩大時期,第一時期是腦細胞分裂時期,這個時期持續到胎兒出生時止,嬰兒從出生的那一刻起,其腦細胞數就達到一定數量,大約140億,此後只減不增。第二個時期是由出生後到3歲,連接各腦細胞的神經纖維交錯伸展。

孕期生理

在整個孕期,卵巢中的卵泡停止發育,不再排出新的卵子;卵巢排卵後的黃體變爲妊娠黃體,功能是分泌、孕激素以維持妊娠,在孕10周後妊娠黃體逐漸退化,其功能被胎盤所替代。

準媽須知

在工作中,孕婦要注意量力而行,應該努力爭取同事們的諒解。避免水中工作,預防着涼,浴後要注意保暖,在夏天睡覺宜用毛巾被蓋在肚子上,冬天儘量減少外出。大多數醫生認爲,在懷孕的前三個月內,不應該做激烈運動,因爲有流產的風險。事前應徵求醫生的意見,如果在懷孕前你就定期參加體育活動,那麼,在懷孕的前三個月和中間三個月內繼續進行,應該無妨。

心理醫生

良好的心理有利於胎兒的健康發育,孕婦要積極調理好自己的心理,使自己的心理處於最佳狀態。孕婦心理調理的過程,也就是胎教的過程。

專家提示

盡你所能來保證生育一個最健康的寶寶;充分的休息,足夠的養分,大量的飲水,適量的運動,愉快的心情並遠離藥品及酒精。

準爸爸必讀

胎兒的發育需要適宜的環境,還需要各種良性的刺激和鍛鍊,胎兒除生理上需要各種營養物質供給之外,還需要與神經精神活動有關的刺激和鍛鍊,丈夫對妻子可適度的開開玩笑,幽默風趣的會話,使妻子感情更豐富。陪伴妻子看戲戲劇片,與久別的親人重逢,儘可能地讓妻子情緒愉快,使妻子身體的內環境穩定,有利於胎兒的發育。

試一試

白朮鯽魚粥:鯽魚30~60克,去鱗及內臟,白朮10克洗淨,煎汁1000亳升,再將魚和粳米30克煮粥,粥熟後加藥汁和勻,每日一次,連服3~5天。

糖漬西瓜:西瓜1只,約5000克左右;白糖500克。選成熟瓤紅的西瓜,部開後去籽,用刀切成條,曝曬一天後,加入白糖拌勻,醃漬半日,再敬開曝曬到幹,加入白糖拌勻即可。

每日胎教

通過儀器對胎兒眼球觀察,專家們發現懷孕第30周的胎兒眼球出現規律性活動,同時伴隨有口脣蠕動,到懷孕末期這一變化明顯地以50分鐘爲一週期交替出現。眼球活動時胎兒進入淺睡眠狀態,相當於我們在夢中的情景。眼球活動頻繁時便進入覺醒狀態,這時,男性胎兒的小雀雀還會不時勃起。

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