八個月寶寶食譜:木瓜燉銀耳(8月-1歲寶寶輔食大全)
原料:青木瓜,銀耳適量,冰糖適量
做法:將木瓜洗淨去籽置於碗內,放進摘碎的銀耳,將冰糖灑在銀耳上面,用大火蒸熟即可。
功效:木瓜含有豐富的木瓜酶,能幫助滋潤肌膚、儘快排除體內毒素,還有助於寶寶消化吸收。