5個月寶寶輔食食譜 美味紅薯泥的做法

快速美味紅薯泥

材料： 紅薯1塊

做法：把紅薯蒸熟壓成泥，取適量給寶寶吃。

營養提示：

紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克紅薯中含蛋白質1。7克、脂肪0。3克、碳水化合物24。3克、纖維素3克、鈣22毫克，紅薯中的賴氨酸比大米和白麪要高得多。