妊娠高血壓是孕婦所特有的且常見的疾病。你知道它有哪些表現症狀嗎？要如何應對呢？本期邀請首都醫科大學附屬北京同仁醫院婦產科付玉靜副主任醫師爲大家詳解妊娠高血壓的防治方法。
一、妊娠高血壓的3大表現症狀
1.水腫是高血壓的表現形式之一
@飄舞紫藤：很多準媽媽在孕期都會有水腫現象，聽說孕期水腫是妊娠高血壓的症狀之一。是不是孕期水腫的孕婦都有高血壓呢？
A：水腫是高血壓的表現形式之一，但是，水腫不一定爲高血壓。
2.頭暈頭痛要到醫院診治
@如如愛哭：第二次產檢查出血壓都是140，前兩天不知是不是高溫的關係，頭一直暈呼呼、漲漲的感覺，無其他異常，請問高血壓犯了有哪些症狀？
A：高血壓有頭暈、頭痛的症狀。所以應該到醫院診治。
3.高血壓、蛋白尿爲主要特徵
@小藝苑：我備孕中，想問醫生妊娠高血壓是怎麼回事？我現在有點高血壓，懷孕後會不會有妊娠期高血壓？
A：妊娠高血壓是在妊娠20周以後，以高血壓、蛋白尿爲主要特徵的疾病。現在有高血壓，在妊娠後很有可能血壓升高。#p#副標題#e#
二、3類人羣更易患妊娠期高血壓
1.肥胖孕婦危險大
@不想再長大：好像體型胖的孕婦比較容易患上妊娠高血壓，瘦小的孕婦是不是就不會有妊娠高血壓啊？
A：只能說肥胖的人是得妊娠高血壓的危險大，瘦小的孕婦也能得妊娠高血壓。
2.家族遺傳可能性高
@糊塗媽咪：我剛檢查出懷孕2個月。我父母那邊很多人都有高血壓，請問我懷孕了是不是會得妊娠高血壓呢？有什麼預防措施嗎？
A：有可能會患妊娠高血壓，因爲妊娠高血壓疾病具有遺傳易感性。可以自孕20周起每日補鈣2g，自孕16周開始，每日補充維生素E和維生素 C會有幫助。
3.第一胎有妊娠高血壓，第二次妊娠極可能再次出現
@媽媽愛小小：我第一胎有妊娠高血壓，現在想要要二胎會有危險嗎？出現妊娠高血壓的機率有多大？
A：第一胎有妊娠期高血壓，第二次妊娠就極有可能再次出現，所以應該在妊娠後密切注意。#p#副標題#e#
三、治療妊娠高血壓的4個注意事項
1.按照醫囑服藥穩定血壓
@寶葫蘆媽：我懷的是雙胞胎已經八個月了8個月，患有妊娠高血壓，尿蛋白沒有加號，但是血壓高150/100.醫生讓喝降壓藥，我不想喝，怎麼辦纔好？
A：這樣高的血壓必須按照醫囑服藥。
@安安的媽：我今年34歲，現在懷孕33周了，但是昨天下午去作檢查時血壓是160/100，醫生說一定要住院，因爲我還有頭痛關暈嘔吐的現象，我想問一下醫生，該如何降血壓？
A：需要住院後進行正規治療。一般應用硫酸鎂，具體用藥根據檢查結果。
@柚子寶寶：我原來有妊娠高血壓，產後20天血壓高，天天吊水，情況還是不穩定，怎麼辦？多久能好呢？
A：這種情況是不能擅自輸液，一定在正規醫院正規治療。
2.用藥對胎兒影響小，無需過多焦慮
@威威2006：孕婦吃降血壓的藥會不會影響胎兒發育？能不能用中藥調理？
A：首先，高血壓尤其妊娠高血壓是要按照醫囑吃藥的；其次，如果妊娠前即存在高血壓需要藥物控制必須按照醫囑服用對胎兒發育影響小的藥物。第三：如果不控制血壓，對胎兒及孕婦都是危險的。
@天堂沒有雨：我想諮詢一下，我懷孕後期的時候查出妊高症，醫生叫我吃降壓藥，現在生了快40天，是不是非要吃藥，吃藥的話吃什麼藥對孩子沒有傷害？
A：如果你在妊娠期服藥，醫生給的都是對胎兒影響小的藥物，所以不要過多焦慮對孩子的影響，是否需要繼續服藥一定要監測血壓狀況。#p#副標題#e#
3.妊娠高血壓患者要多休息，適當活動
@小強媽咪：請問醫生，我懷孕30周血壓在140-100之間，這種算不算高血壓，平時可以做什麼運動來改善？
A：血壓大於等於140/90，血壓高不能通過運動改善，只是適當活動。
@我要做爹地：朋友說有妊娠高血壓的孕婦不能經常運動，很容易發生危險。妊娠高血壓患者不能運動嗎？平日裏是不是隻能通過飲食調理呢？
A：妊娠高血壓的患者不是不能運動，只是說要保證休息，每日休息不少於10小時。適當活動是需要的。飲食：如果全身水腫要限制鹽的攝入量，如果沒有全身水腫，應充足的蛋白質、熱量；進食富含蛋白質、維生素、鐵、鈣、鎂、硒、鋅等微量元素的食物及新鮮蔬果。
4.妊娠高血壓在產後12周內可完全緩解
@哈啦小妹：我患有妊娠高血壓，現在生完小孩兩個星期了，產後還水腫啊，如何降壓消除水腫？
A：如果是妊娠高血壓，完全緩解應該在產後12周內，所以要對比原來是否有緩解或加重。
@shenotgkg0456：我以前一直沒有血壓高，就是懷孕最後一個月出現的，生了小孩後醫生說要吃藥降，降不下來，可能血壓高將會伴隨我終生。但是我現在吃藥有十二天了，還沒有完全好，而吃藥又不能母乳，所以一直很擔心，我該怎麼辦才能降血壓？
A：可以將吃藥時間與母乳錯開，不是完全不能母乳。再有妊娠高血壓完全緩解是在產後12周。#p#副標題#e#
四、妊娠高血壓的5個飲食誤區
1.飲食可輔助調理血壓
@草莓娃娃坊：孕36周時，查出妊娠高血壓，吃藥降不下來，吃的很清淡，寶寶會不會吸收不到營養？ 我該如何注意飲食？
A：此時的血壓不是飲食能控制的，要正規醫院進行藥物治療。再有每天的熱量保持在1800-2000千卡就可以。
2.無研究表明梨能治療孕期水腫
@我是娃娃媽媽：有人說梨可以治療孕期水腫和妊娠高血壓，這個說法科不科學呢？有什麼水果是可以控制妊娠高血壓的呢？
A：目前還沒有研究證明梨可以治療孕期水腫。富含纖維的水果有助於胃腸道，對孕婦也有好處。
3.咖啡與高血壓關係不明確
@美好心願：聽說在孕期喝咖啡會引起妊娠高血壓，請問是不是真的呢？在日常生活中，有哪些飲料或食物容易引發妊娠高血壓的呢？
A：喝咖啡與高血壓的關係不太明確，但是咖啡中的咖啡因對胎兒發育是無益的。
4.土豆不宜單純作爲減壓食物
@琳琳媽娃娃：聽說，土豆有降血壓的功效。請問在生活中，有哪些常見的食材是孕婦可以食用降血壓的呢？
A：土豆中更多的是澱粉，所以不應該以單純某種食物作爲降壓，應該均衡飲食。
5.葉酸與妊娠高血壓無直接關係
@jojo_寶寶：聽說缺乏葉酸會增加妊娠高血壓的發生率，這個是真的嗎？孕婦缺乏什麼營養會引起妊娠高血壓呢？
A：就目前醫學的研究，妊娠高血壓的發生發展無直接關係。但是多種營養物質的缺乏：低蛋白血癥、鈣、鎂鋅、硒等與子癇前期的發生、發展有關。
