作爲媽媽應該正確看待寶寶尿牀的行爲，並想辦法幫寶寶找出原因克服尿牀的壞習慣，而不是在小孩尿牀後，一味地埋怨和指責寶寶。
小孩尿牀，6個法寶一招搞定
要預防寶寶尿牀，或者是想讓寶寶改掉尿牀的壞習慣的話，爸爸媽媽應該尋求科學一點的方法，小編就特別推薦以下這幾個方法。
1、讓寶寶養成在睡覺前一定要上廁所的好習慣，並且在睡前一個小時儘量不要讓寶寶吃水果或喝太多的水。
2、如果空閒時間比較多的媽媽，可以先觀察並記錄一下自己寶寶的排泄週期。然後根據寶寶的週期每隔一段時間就叫醒寶寶上廁所，而不是像上文所說的，動不動就叫醒寶寶。而且一定要叫醒，讓他清醒地意識到自己在正確的地方上廁所，而不是迷迷糊糊在牀上。
3、爸爸媽媽可以和寶寶一同設置一個登記表，做好每一天的記錄，看看有沒有尿牀。當尿牀時，努力尋找可以導致尿牀的因素，並記錄在登記表上，總結一下是因爲未按時睡眠，或者是睡前過於興奮，或是白天過於激動，還是因爲傍晚液體攝入量太多等原因造成尿牀。分析原因然後採取正確措施，徹底將尿牀打敗。
4、爸爸媽媽也可以給寶寶做膀胱功能鍛鍊。首先督促寶寶白天多飲水，然後儘量延長兩次排尿間隔時間，促使尿量增多，使膀胱容量逐漸增大，鼓勵寶寶在排尿中間中斷排尿，數1到10，然後再把尿排盡，以提高膀胱括約肌的控制能力。
5、還有一個簡單的方法，就是在寶寶臨睡覺的時候洗一個澡，這樣能減少尿牀的產生。或者是洗個熱水腳也可起到相應的效果。
6、因爲潮溼的被褥會使寶寶更易尿牀，所以媽媽必須注意讓寶寶的被褥保持乾淨、暖和，尿溼之後及時更換。
溫馨小提示：
如果在夜間媽媽要讓寶寶起來尿尿的話，一定要注意徹底叫醒寶寶，讓他在頭腦清醒的狀態下排尿。有些媽媽怕影響寶寶睡眠質量或擔心寶寶着涼，常常讓寶寶在朦朧中平臥排尿，這樣做反而起不到幫助寶寶建立正常排尿反射的目的。久而久之，寶寶在睡眠中，如外生殖器受到觸動或做夢都可以引起排尿，反而增加了尿牀的次數。#p#副標題#e#
小孩尿牀飲食宜進
1.溫補固澀食物。腎氣不足者宜食，如糯米、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。
2.清補食物。肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆等。
3.乾飯。患兒晚餐宜吃乾飯，以減少攝水量。
4.食療法。（1）荔枝肉，每日睡前吃10個，連吃1-2個月，最宜秋、冬季食用。（2）雞腸1副，洗淨，烘乾研末，加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副，溫開水送服，連服5-7日。
小孩尿牀飲食禁忌
1.牛奶、巧克力、柑、橘。主要是這些食物在小兒體內可以產生變態反應，使膀胱壁膨脹，容量減少，並能促進平滑肌變得粗糙，產生痙攣。同時，這一變態反應會引起小兒睡得過深，在有尿時不能醒來，導致遺尿。
2.辛辣、刺激性食物。小兒神經系統發育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質的功能失調，易發生遺尿。因此，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。
3.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。
4.玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應忌食。#p#副標題#e#
小孩尿牀後媽媽不該做的事
當發現寶寶有尿牀的情況之後，傳統媽媽經常做而又是最錯誤的做法就是責罵或者不斷給寶寶把尿，直到尿乾淨爲止才睡覺。這些極端的做法，你有中槍了麼？
1、一尿牀就責罵
當寶寶尿牀後，一味責罵他們，除了給寶寶增加心理負擔之外，還能帶給寶寶什麼呢？難道責罵一下寶寶就能幫助減少尿牀嗎？毫無疑問這是不可能的。要知道，尿牀這件事，對於每個寶寶來說都是無可避免的。這是成長中的必然，不會因爲媽媽的責罵而省略。
2、馬上進行排尿訓練
有些媽媽就是擔心寶寶會經常尿牀，要經常換洗牀單，於是就早早地給寶寶進行排尿的訓練，殊不知這樣做卻會有反效果。
3、讓寶寶長時間坐便盆
也有些媽媽想訓練寶寶自己要尿尿就會找便盆，於是經常讓寶寶坐在便盆上，邊玩邊撒尿，認爲這樣寶寶就想尿尿就會聯想到便盆。但如果這樣做的話，有時候寶寶只是坐在便盆上玩，並沒有用心尿尿，反而更不容易讓寶寶把排尿與坐便盆聯繫起來，形成條件反射。
4、刻意起夜把尿
更有些媽媽擔心寶寶會尿牀，在晚上會刻意反覆叫醒寶寶，讓寶寶尿尿，即便寶寶不想尿，媽媽還是偏要叫寶寶尿，這是多麼讓寶寶感到厭煩的事，而且也會影響寶寶的睡眠質量。如果不管寶寶的哭鬧、掙扎，一定要他尿完了才能離開便盆，這反而會讓寶寶對尿尿這件事產生緊張和恐懼心理。
