在我國，結核病是十大死亡病因之一，每年受結核病困擾的人不計其數。其中，以肺結核最爲多見。但近年來，兩個羣體加入了結核病這一大軍中——城市白領和在校大學生。因此，做好結核病的防治工作，採取有效措施杜絕結核病原體的傳播，是我們保護自己及身邊親人最有效的措施。今天，小編就和大家聊聊如何防治結核病。
如何預防肺結核？
1、培養良好的衛生習慣
結核病患者咳嗽時應該以手帕掩口，最好將痰液吐在紙上然後燒掉，痰杯應浸入2%煤酚皁或1%甲醛溶液中，約兩小時即可滅菌。結核菌對溼熱的抵抗力最差，煮沸15分鐘即可殺滅。
患者的衣服，手帕、被單等經煮沸後在洗滌。主要應該防止痰液污染，日常消毒採用70%的酒精最爲有效，結核菌接觸15-30秒後即被殺死。牛奶必須經過低溫滅菌纔可引用。
2、接種卡介苗
卡介苗是牛型結核菌在特種培養基中多代移種後，成對人體無害而能產生免疫力的活菌苗。爲正確查明是否需要接種，一般均在接種前做結素試驗，陰性反應者才接種。
但反應對身體並無多大影響，在結核病感染率很低的地區，可以免做結核菌素試驗而直接接種卡介苗。接種6-8周後結素試驗抗體轉陽性，則表示人體已經產生免疫力；如試驗仍爲陰性，則表示接種沒有成功，需要再次接種。
3、定期的肺部健康檢查
定期的肺部健康檢查可以發現早期病例，以便及時治療，防止播散。健康檢查應結合當地的結核病疫情1~2年進行一次。在農村還應根據個人病史、痰液檢查情況及自覺體徵等配合肺部檢查，以便及時發現，儘早治療。
肺結核飲食上的禁忌有哪些？
1、生薑
生薑不是每個人都適合食用的。比如出現陰虛火旺、目赤內熱等情況，不宜食用生薑。另外，對於肺結核、胃潰瘍、癰腫瘡癤、肺炎、膽囊炎、腎盂腎炎、肺膿腫、糖尿病、痔瘡等疾病患者，若吃了生薑，容易影響到病情穩定。
2、胡椒
胡椒大辛大熱之物，凡陰虛有火者均忌食。《海藥本草》中說：“不宜多服，損肺。”《隨息居飲食譜》亦云：“多食動火燥液，耗氣傷陰。”肺結核患者多屬中醫陰虛火旺體質，故當忌之。辣椒、花椒也不宜食用。
3、咖啡
養生專家認爲咖啡本身是溫熱性食物，而部分肺結核患者屬於陰虛體質或者溼熱體質。咖啡的溫熱性恰恰助長了肺結核患者體內中的“熱”症。所以肺結核人羣不可以喝咖啡。
4、龍眼
龍眼肉性味甘溫，有補益心脾、養血安神之功，《本草匯言》言龍眼“甘溫而潤，恐有滯氣，如胃熱有痰有火者；肺受風熱，咳嗽有痰有血者，又非所宜”。肺部疾患如肺結核、慢性支氣管炎、支氣管擴張合併上述症狀，亦應忌食龍眼。
5、人蔘
人蔘大補元氣、補脾益肺、生津、安神。像高血壓、感冒、急性胃腸炎、肺結核、胃潰瘍、紅斑狼瘡、類風溼等病人，面紅、頭痛、咯血或痰中帶血、潮熱盜汗、口苦咽乾、大便乾結、舌紅少津等陰虛火旺者，不宜服之。
6、砂仁
砂仁性溫，味辛，爲民間常用的藥食兩用調料品，歷代中醫多認爲砂仁辛香溫燥，易助熱上火，耗氣傷陰。《藥品化義》中就有告誡：“肺有伏火者忌之。”《本草正義》還說它“辛燥而動血”。肺結核多爲陰虛內熱，誤食之，易燥熱損肺，甚則動血而咯血吐血，故應忌食爲妥。
