腎病綜合徵患者常伴有胃腸道粘膜水腫及腹水，影響消化吸收。宜進易消化，清淡，半流質飲食。腎病時尿蛋白大量丟失，體內處於蛋白質營養不良狀態。80年代末之前，主張高蛋白飲食(1.2~1.5克/kg.d)，企圖緩解低蛋白血癥及隨之引起的一系列併發症。但動物實驗及人類腎臟病觀察均證實:高蛋白飲食，雖然肝臟合成白蛋白增加，但尿蛋白排出量也增加，並無助於糾正低蛋白血癥，反使腎小球毛細血管高灌注，高壓力及高濾過，加速腎小球非炎性硬化。限制蛋白質攝入量可減緩慢性腎功能損害的發展，故目前主張優質蛋白飲食，每天每公斤體重0.7~1.0克。
本病患者幾乎都有高脂血症，限制動物脂肪攝入，飲食中供給豐富的多不飽和脂肪酸(如魚油)及植物油(豆油，菜子油，香油)。高度水腫者限制鈉鹽攝入，每天攝入食鹽量小於2克，適當補充微量元素。
一、以下幾點飲食原則請注意：
1、鈉鹽攝入：水腫時應進低鹽飲食,以免加重水腫，一般以每日食鹽量不超過2g爲宜，禁用醃製食品，少用味精及食鹼，浮腫消退，血漿蛋白接近正常時，可恢復普通飲食。
2、蛋白質攝入：腎病綜合徵時,大量血漿蛋白從尿中排出,人體蛋白降低而處於蛋白質營養不良狀態,低蛋白血癥使血漿膠體滲透壓下降,致使水腫頑固難消，機體抵抗力也隨之下降，因此在無腎功能衰竭時，其早期應給予較高的高質量蛋白質飲食(1~1.5g/kg*d)，如魚和肉類等。此有助於緩解低蛋白血癥及隨之引起的一些合併症。
但高蛋白飲食可使腎血流量及腎小球濾過率增高，使腎小球毛細血管處於高壓狀態，同時攝入大量蛋白質也使尿蛋白增加，可以加速腎小球的硬化。因此，對於非極期的腎病綜合症患者應攝入較少量高質量的蛋白質(0.7~1g/kg*d)，至於出現慢性腎功能損害時，則應低蛋白飲食(0.65g/kg*d)。
3、脂肪攝入：腎病綜合徵患者常有高脂血症，此可引起動脈硬化及腎小球損傷，硬化等。因此應限制動物內臟，肥肉，某些海產品等富含膽固醇及脂肪的食物攝入。
4、微量元素的補充：由於腎病綜合徵患者腎小球基底膜的通透性增加，尿中除丟失大量蛋白質外，還同時丟失與蛋白結合的某些微量元素及激素，致使人體鈣，鎂，鋅，鐵等元素缺乏，應給予適當補充。一般可進食含維生素及微量元素豐富的蔬菜，水果，雜糧等予以補充。
二、腎病綜合症患者的日常養生
腎病綜合症以大量蛋白尿，低蛋白血癥，水腫，高血壓爲主要臨牀特徵，病情遷延不愈，常反覆發作加重。夏季若能注意如下問題，或可安然無事。
1、起居有時，慎照陽光
夏季天氣炎熱，陽光照射時間長。腎病綜合症患者必須順應天氣的變化規律，養成良好的起居習慣。中午1點左右最好安排半個小時左右的午休時間，這樣可以保證體力，以利康復。陽光中有一些有害的射線如r射線，極易侵害人體造成皮膚炎症，腎病綜合症患者本身免疫功能低下，故應慎照日光，以免因皮膚炎症加重病情。
2、飲食有節，不可貪涼
夏季瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食慾，但腎病綜合症患者仍應嚴格執行飲食規則，切不可多食，以免增加腎臟負擔。如西瓜，雖然可利尿消腫，清熱消暑，但多食則尿過頻亦增加腎臟負擔，再者西瓜糖分在體內的累計也是疾病潛在的危機。
一些患腎病綜合症的兒童，喜以冰淇淋或冰鎮飲食解渴。若偶爾爲之，多次少量也並非禁忌，若一味地貪涼則對病情無益。因涼冷可以損傷胃腸功能，以致脾胃失於健運，對病情無益。若因貪涼發生急性腸炎則每使病情反覆或加重，故腎病綜合症患者夏季慎用涼冷飲品。
3、適當運動，講究衛生
適當的體育運動對疾病的恢復有益，如散步，打太極拳，練氣功等。但應注意鍛鍊的時間以早晨及傍晚爲宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛鍊。游泳雖是夏季運動的好項目，但由於游泳需要消耗大量的體力，以及游泳場地的衛生得不到保證，建議腎病綜合症患者不要游泳。
對於腎病綜合症患者夏季的衛生應包括兩方面內容：一是飲食衛生,不可吃酸腐，過夜不潔的食物，以免發生胃腸疾病影響康復。再者是個人衛生，衣物要勤洗勤換，以寬鬆，棉軟爲宜。要常洗澡，清潔皮膚以免痱，癤感染使疾病復發或加重。要注意滅蚊，蠅及其他夏季昆蟲，防其叮咬使皮膚感染。
4、注意居室環境，重視睡眠衛生
夏季，腎病綜合症患者的居室宜佈置得寬敞，明亮，通風，通氣，要保持一定的溫度。空調不宜調得太低，以低於室外氣溫5c~6°c左右爲宜，否則極易因冷熱的急驟變化而發生感冒。
臥具要清潔，乾燥，臥室要光線柔和，通風透氣。由於入睡後基礎代謝減弱，人的自衛功能較差，極易受涼感冒，故腎病綜合症患者夏季睡眠時千萬要注意蓋住腹部，以衛護胃陽，預防感冒。
5、調暢情志，節慾保精
情志不舒往往是病情反覆，血壓波動的重要原因。腎病綜合症病程長，患者一定要有戰勝疾病的信心，巧妙地調節情志，如花鳥自娛，書法，閱讀，弈棋等均可愉悅心情，促進健康。
有些腎病綜合症患者病情反覆，仔細追問才知與房事不節有關。一般病情在恢復期，血壓正常，尿檢未見異常時偶有性生活對健康無礙。若在高度水腫，血壓高，有低血蛋白血癥時勉強進行性生活，卻是病情穩定的大敵，甚至因此致使病情惡化。夏季本來人體喪失的陰津就多，若腎病綜合患者房事不節，大汗淋漓，斧鑿陰精，則病情必反覆或加重。因此，腎病綜合症患者夏季最好禁忌性生活。
三、腎病綜合徵蛋白轉陰，無浮腫病友的飲食：
1、主食攝入：饅頭，米飯等正常飲食攝入量。
2、鈉鹽攝入：按正常口味或清淡飲食。
3、優質蛋白攝入：按1.0~1.2g/(公斤體重，每天)，每天約需，1個蛋清/1兩瘦肉/半杯牛奶。
4、常用可食蔬菜：豆腐，大白菜，大蔥(調味)，甘藍，蕨菜，榆錢，方瓜，佛手瓜，綠豆芽，紅心甘薯，芸豆，葫蘆，四季豆，絲瓜，茄子，捲心菜，洋蔥，冬瓜，南瓜，西葫蘆，黃瓜，小白菜，蘿蔔，苦菜，豆角，辣椒(調味)，芋頭，扁豆，胡蘿蔔，茼蒿，蒜黃，蒜薹，芹菜，韭菜，萵苣，菜花，西紅柿，甜柿椒，豆芽，生菜，油菜，山藥，藕，榨菜，大蒜(調味)，姜，苜蓿，苦瓜，菠菜，雪裏紅，幹木耳，銀耳，薺菜，土豆。
5、忌口：腥辣，煎炸，水產品如海魚，海蟹，辣椒，蒜，生蔥，香菜，狗肉。
四、腎病綜合徵大量蛋白尿，浮腫病友的飲食：
1、主食攝入：饅頭，米飯等正常飲食攝入量。
2、鈉鹽攝入：血鈉正常而高度浮腫者5.5mmol/l)慎食用。
3、血鉀偏高病人(5.0<血鉀<5.5mmol/l)應該多食含鉀量偏低的蔬菜，如豆腐，大白菜，大蔥(調味)，甘藍，蕨菜，榆錢，方瓜，佛手瓜，綠豆芽，紅心甘薯，芸豆，葫蘆，四季豆，絲瓜，茄子，捲心菜，洋蔥，冬瓜，南瓜，西葫蘆，黃瓜。
4、電解質正常(血鉀正常值3.5~5.4mmol/l)的病人上述蔬菜都可食用。
5、忌口：腥辣，煎炸，水產品如海魚，海蟹，辣椒，蒜，生蔥，香菜，狗肉。
