眼下正是江淮一帶的梅雨季節，由於此時溫差變化比較大、冷暖不定，氣壓低，溼氣重等因素容易誘發呼吸道感染，進而導致的哮喘發作，所以專家提醒大家做好疾病的預防工作，注意身體健康的維護。那麼，梅雨季節怎樣防止哮喘發作呢？
第一、搞好個人衛生
防止自身被哮喘困擾的最直接方法是搞好個人衛生，注意防潮，比如炎熱天氣出汗或洗澡後要及時將身體清洗或擦拭乾淨。同時，日常生活中做到勤洗澡，勤換衣、襪，尤其是貼身衣物，天氣晴朗的日子時常將被褥拿到陽光下晾曬，以殺死其中的黴菌。另外，毛巾、浴盆等個人洗漱用品要避免交叉使用。
第二、室內環境應乾燥
家是溫馨的港灣，所以梅雨季節怎樣防止哮喘發作還應在搞好個人衛生的同時，保持家庭環境的整潔衛生。家居環境的乾燥是預防哮喘發生的重要措施，因此天氣晴朗時要經常開窗通風，如果室內過於潮溼，並且經濟條件允許時，可使用空調抽溼，同時要保證空調的衛生，做到經常清洗防止生黴。
第三、小空間的打掃
衛生間、廚房等房間內的小空間是大家打掃衛生時極容易忽視的地方，而由於這些地方基本都處於陰面更高容易滋生細菌，所以大家要尤其重視這些小空間的衛生。具體做法是：時常開窗通風，儘量保持乾爽，不要在室內種植盆栽植物，因爲土壤也是黴菌生長和繁殖的重要環境，特別是過敏體質的朋友更要避免在室內養植物。
梅雨季節怎樣防止哮喘發作呢？其實，梅雨季節來臨之前大家就可以做進行疾病的預防工作，不一定要等到季節來臨，比如堅持體育鍛煉，增強體質;避免接觸過敏原;提前調整飲食結構等。
