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腦血管病的前兆 夏季預防腦血管病怎麼做

來源:爵士範    閱讀: 8.05K 次
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雖然說腦血管病在夏天不算高發期,但由於天氣炎熱時,人體出汗較多,容易使體內水分丟失,血液濃縮,導致血液黏稠度高,影響血容量及血流動力,導致腦血栓形成,特別是有腦血管狹窄病史的病人,隨着出汗增加,如再伴有飲水少,腦血流量灌注不足,容易發生腦梗死,同時由於高溫天氣人體新陳代謝加快,對氧氣和能量的需求量增加,大腦血液供應減少,會加重缺血缺氧,所以高溫對腦血管病患者來說具有潛在威脅。

腦血管病的前兆 夏季預防腦血管病怎麼做

3大腦血管病的前兆

1、神經衰弱、易疲勞:腦動脈硬化、腦供血不足等退行性病變和缺血性病變的早期,常會出現類似神經衰弱的症狀,如不明原因的頭暈、頭痛、頭部有緊箍和壓迫感、嗜睡、容易疲勞等。這些症狀被稱爲“動脈病性神經衰弱”,通常提示大腦供血不足,最好進一步檢查,以便及時發現問題。

2、記憶減退、判斷力變差:腦血管病會直接影響大腦的認知功能,導致記憶力下降,特別是記不住最近發生的事情、抽象的數字等;判斷力下降,遇事反應遲鈍,處理問題不果斷,需要別人的協助和建議才能做決定;以及缺乏想象力,注意力難以持久集中等認知功能受損的表現。

3、情緒波動,缺乏自制力:不少腦血管病患者早期,會出現明顯的情緒變化,如情緒不穩、好發脾氣,或感情脆弱、多愁善感,對自身健康狀況過度焦慮等,嚴重時可出現“動脈硬化性精神病”。因此,當中老年人經常因微不足道的小事大發雷霆,鑽牛角尖時,要考慮是否由腦血管疾病所致。

腦血管病的前兆 夏季預防腦血管病怎麼做 第2張

夏季預防腦血管疾病怎麼做

1、及時補充水分,易少量多次的慢飲,尤其是出汗較多時,不能等渴了再喝,特別是早晨起牀。

2、鍛鍊要適當,不宜做劇烈運動,天氣炎熱時應減少戶外運動,清晨或傍晚天氣稍涼爽的時候,可外出做些適度有氧運動,如散步、打太極拳、慢跑等。

3、勿貪涼,不用電風扇直吹身體,空調不要調的過低,老年人宜洗溫水澡,不宜用過冷或過熱的水洗澡。

4、注意合理平衡飲食,飲食宜清淡,儘量少吃油膩或高脂肪食物,注意葷素搭配、粗細混吃,新鮮蔬菜瓜果含豐富的維生素以及較多的膳食纖維,對防治腦血管病有良好的作用。

5、夏季晝長夜短,很多人睡眠減少,但老年人仍注意休息,保證充足睡眠,適當午休。

腦血管病、高血壓、心臟病、糖尿病患者最好每半年左右到醫院做一次體檢,日常注意監測血壓和血糖,發現異常或有不適症狀及時就醫。

腦血管病的前兆 夏季預防腦血管病怎麼做 第3張

腦血管疾病的治療方法

1、阿司匹林療法

腦血管病患者每天口服阿司匹林,可以降低心肌梗死、腦卒中的發病以及死亡的風險。在臨牀上醫生們發現,阿司匹林抗血栓效果好,同時還能保護血管,而其價格更是比白菜還便宜。所以,歷經百年,它依然是風靡全球的預防心腦血管病基礎藥物。阿司匹林是預防心腦血管病的良藥,但是它的副作用也在不斷被揭示出來,胃出血、過敏反應、肝損害很多人一邊服用阿司匹林進行預防心腦血管的疾病,一邊又提心吊膽,害怕長期吃下去會有副作用。

2、針刺療法

針刺療法對腦血管病治療有較好療效,不但在腦血管病的恢復期可以普遍應用,對部分病例還可早期治療。現將較常用的體針和頭針療法介紹如下。頭針是治療腦血管病偏癱的一種特殊針刺療法。主要是根據神經解剖大腦皮層功能的理論,運用針刺療法,在頭皮上劃出皮層功能相應的刺激區,在這些刺激區進行鍼刺,以達到治療疾病的目的。目前主要用於治療腦血管病引起的癱瘓、麻木、失語等症。

腦血管病病人以早期治療爲佳;腦血管病病人一般待病情穩定後開始。頭面部,百會、上星、印堂、迎香、太陽、下關、地倉、人中、翳風、風池等穴。上肢,曲池、手三裏、外關、內關、合谷、少澤、後溪等穴。下肢,環跳、秩邊、風市、陽陵泉、足三裏、承山、三陰交、崑崙、涌泉等穴。每次取穴不宜過多,可輪流使用。一般選用1~2個主穴,再選若干配穴。每日1次,7~10天爲1療程,休息5~7天,可再行第2療程,並可用電針。

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