洗澡過勤易引起乏脂性溼疹
進入冬季，氣候寒冷乾燥，人體皮膚裏的水分流失比較多，汗腺分泌的汗液和油脂減少，很容易造成皮膚乾燥。如果不注意保養，洗澡過頻、用過燙的水洗腳、洗澡等，都可能加劇皮膚的乾燥狀況，引發乏脂性溼疹。輕微的乏脂性溼疹只是表現爲刺癢和脫皮，只要擦些潤膚露是可以改善的。
有些人認爲皮膚癢是因爲不乾淨，所以不僅拼命洗澡，還用熱水燙，用毛巾使勁地搓，甚至用些民間偏方，如用鹽水或花椒水等來搓洗，有些人還不停抓撓，甚至抓破皮膚，殊不知這樣只會加劇表皮屏障功能的進一步減弱，形成惡性循環，導致症狀加重。
醫生提醒，在冬季，廣大市民尤其是老年人應適當減少洗浴次數，洗澡、泡腳時不要用過燙的水，不要用鹼性過強的肥皂等洗滌用品，沐浴過後還應適當抹些有保溼作用的潤膚露。同時，飲食上要少吃辣少飲酒，多吃些含維生素E和維生素A的食物，如豬肝、魚肉、排骨等，以增加皮脂，促進皮膚新陳代謝。
還有哪些人容易患乏脂性溼疹？
基本上，每個人都可能因爲環境的關係而罹患乏脂性溼疹，不過當中又以年紀較大者最容易產生這種症狀，這是因爲老年人的肌膚通常會有皮脂分泌不足的問題，如果又遇上了氣溫急驟變冷就很容易引發溼疹的症狀產生。
另一個容易罹患的族羣則是本身就屬於異位性體質的人，這類型的人多半皮膚角質的保水功能較差，因此也很容易因爲乾燥而導致溼疹的發生。此外，有些愛美的女性，因爲習慣泡熱水澡，長期下來如果又沒有做好肌膚保溼的照護，也很容易引起乏脂性溼疹。
