由於人們飲食過於刺激，或是自己的上火等原因，很容易出現口腔潰瘍，這無疑令我們的生活受到了影響，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們護理改善呢？下面爲大家介紹口腔潰瘍怎麼才能好的快，供大家瞭解。
飲食清淡
增加水果和蔬菜的攝入量，以便補充多種維生素和礦物質。在口腔潰瘍期間，如果吃了過於辛辣刺激性的食物或者是太鹹的食物的話，會刺激到潰瘍處，導致潰瘍面積擴大。
舒緩精神壓力
養成早睡的習慣。晚睡、或者熬夜是很容易導致上火出現口腔潰瘍。保證充足的睡眠有利於口腔潰瘍早日恢復。
塗維C
把維生素C藥片碾碎，敷於患處，可加速傷口癒合。口腔潰瘍的發病與很多因素有關，體內缺乏維生素也是其中一個原因。每日吃一粒維生素藥片，還可以把維生素C藥片碾碎，敷在潰瘍面上，加速創面癒合。
可以用一些藥物治療
治療口腔潰瘍效果較好的藥物有珠黃散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。膜劑的治療效果也不錯，膜劑是以一種高分子材料爲基質，吸附了一種或數種藥物成分，維護時間長的藥物。它能比較牢固地粘附在潰瘍表面，充分發揮消炎、防腐、止痛和促進癒合的作用，如一可貼等。
避免吃研磨後的食物
如麪包末、玉米或土豆片，少吸菸、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果，少吃過辣或過鹹的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。
保持口腔清潔
用軟毛的牙刷全面的刷牙；經常做口腔檢查，請牙科醫生及時治療壞牙、修理損壞的假牙裏襯。
