預防皮膚癌就要防止長時間的皮膚暴曬。醫學家發現紫外線照射可誘發皮膚癌，長期工作在陽光下的農民、漁民、野外工作者較室內工作者發生皮膚癌的機率要大很多。所以在戶外工作、遊玩時可塗些防曬霜之類的物品。預防皮膚癌飲食防範也有效。
皮膚癌預防-皮膚癌飲食防範
維生素C和E能幫助抵抗日曬。所以日常中要多吃含有維生素C和E的食物比如櫻桃、番石榴、紅椒、柿子、瓜子、葵花仔、核桃、杏仁、薏苡米、
另外，茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以預防皮膚癌。
美國科學研究人員發現，多喝加有柑橘類水果果皮的熱檸檬茶有助防止皮膚癌。
專家特別提示
珍愛生命，保護皮膚，預防皮膚癌。
