首先，很重要的一點是找一位牙科醫生，而且這位牙科醫生讓你覺得和他在一起很放鬆。一旦你已經找到了一位你喜歡的牙科醫生，那麼下一步就是確定牙科檢查的時間計劃——這應該在出現任何問題之前。
在你第一次做牙科檢查的時候，他們會爲你建立一個完整的健康記錄。在以後檢查時，如果你的身體狀況有變化，一定要告訴他們。
大多數的牙科檢查都是檢查牙齒。定期檢查（最好是每六個月檢查一次）有助於使你的牙齒保持得更清潔、更持久，而且還能夠防止出現疼痛等問題。
徹底清理
檢查幾乎總是包括一次全面清理，可以由你的牙科醫生或者由牙科衛生醫師進行清理。牙科衛生醫師利用特殊的儀器可以刮洗牙齦線的下部，由此清除沉積的牙菌斑和牙垢，這些都能夠導致牙齦疾病、齲洞、難聞的口氣以及其它問題。你的牙科醫生或衛生醫師還可以擦亮你的牙齒、並且用牙線清潔牙齒。
全面檢查
你的牙科醫生會對你的牙齒、牙齦和口腔進行一次徹底的檢查，尋找疾病或其它問題的徵兆。他或她的目的是爲了幫助你保持良好的口腔健康，並且通過儘快發現、儘快治療來防止問題變得更嚴重。
