孕婦可以吃竹筍嗎?告訴您：竹筍可是好東西，孕婦可以吃哦!而且糖尿病孕婦也可以吃!
一、竹筍裏的營養價值和微量元素很高!
竹筍中植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高，有助於增強機體的免疫功能，提高防病抗病能力。
二、竹筍可以開胃，幫助孕婦懷孕早期時候懷孕反映時引起的食慾不振!
竹筍含有一種白色的含氮物質，構成了竹筍獨有的清香，具有開胃、促進消化、增強食慾的作用，可用於治療消化不良，脘痞納呆之病症;#p#副標題#e#
三、竹筍可以有效的促進消化，預防孕婦便祕。
竹筍甘寒通利，其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量，促進胃腸蠕動，降低腸內壓力，減少糞便粘度，使糞便變軟利排出，用於治療便祕，預防腸癌;
四、竹筍是患有糖尿病的孕婦的好選擇之一!
竹筍具有低糖、低脂的特點，富含植物纖維，可降低體內多餘脂肪，消痰化瘀滯，治療高血壓、高血脂、高血糖症，且對消化道癌腫及乳腺癌有一定的預防作用;
99溫馨提醒：
1. 肥胖和習慣性便祕的人尤爲適合;
2. 患有胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎者、尿路結石者、低鈣、骨質疏鬆、佝僂病人不宜多吃。
