吃藥和喝牛奶還是不要同時進行比較好，爲什麼吃藥不能喝牛奶呢？還有什麼食物不能和牛奶一起吃的呢？如果平常想要更加健康的喝牛奶，那麼就跟着一起來了解下吧！
吃藥可以喝牛奶嗎
雖然喝牛奶有很大的好處，但是不是任何時候都適合喝牛奶的，因爲牛奶中的含鈣量比較高，所以在吃藥的時候不能夠喝牛奶，吃藥與喝牛奶之間的時間一定要間隔長一些，不然牛奶會分解藥的藥效的。並且會有其他的反應。
因爲牛奶中的含鈣量過高，特別是純牛奶，含鈣量更高，所以在吃藥之後再喝牛奶很容易會讓牛奶中的鈣分解掉藥效之後從而引發結石，所以在吃藥之後一定要避免喝牛奶，其實不僅僅是牛奶，在吃完飯之後也要間隔半小時後再吃藥。
除了藥不能和牛奶一起食用，喝完牛奶後也不能食用糖精，如果食用了糖精也是會引起食物中毒的，這就是生活中有很多的食物不能夠同時的食用，兩種相剋的食物在一起食用後會有不好的反應發生。這一定要儘量的避免。
什麼不能和牛奶一起喝
木瓜不宜和油炸食品一起吃，前者含有氨基酸、鈣、鐵、蛋白酶等，需要胃腸道進行消化、分解、吸收，而油炸食品可加重胃腸道負擔；香蕉中含有較多的鉀鹽，急性腎炎、腎功能不良等患者不宜食用。
牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。
牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
喝牛奶的好處
1、牛奶的最大好處是含有超多的鈣。因此喝牛奶，對於孕婦來說可以保證胎兒的鈣含量；對於兒童來說可以增進骨骼發育成長；對於老年人來說（特別是骨質疏鬆的老年人）更是大有裨益。
2、牛奶中含有碘、鋅，可以提升大腦的思維能力及判斷力，對於兒童而言十分有益。
3、牛奶可以幫助睡眠，很多人睡前都會喝杯牛奶，也許就是這原因。
4、牛奶有助於緩解身體疲勞和眼部疲勞。
5、對於愛美的女性來說，牛奶中的鐵、銅和維生素A可以讓皮膚更細膩光滑。
