日常喝些菊花茶是對身體有好處的，那你知道菊花茶有什麼功效與作用嗎？哪些人是不能喝菊花茶的呢？如何製作菊花茶飲品呢？今日小編帶大家好好的瞭解和學習下吧！
菊花茶的功效與作用
1、菊花爲菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒。有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。
2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。
3、睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
什麼人不能喝菊花茶
菊花茶雖然有如此多的好處，但也並非人人皆宜。這是因爲菊花性微寒，比較適合於陰虛陽亢或實熱體質的人服用，《本草匯言》認爲菊花對於“氣虛胃寒，食少瀉泄之人，宜少用之”。現代研究也發現，極少數人長期大量飲用菊花茶會出現食慾減退、腹疼腹瀉、咽喉疼痛加重等症狀。所以，在飲用菊花茶時必須因人而異。平素怕冷、手腳發涼、脾胃虛弱等虛寒體質者最好和菊花茶保持適度的距離。
此外，需要注意的是臨牀上已有服用菊花導致過敏的報道，因此，過敏體質者一定要格外注意，飲本品時一旦出現皮疹等過敏反應時，應立即停服，必要時及時就診。
推薦兩款菊花茶飲
一，菊花茶
材料：配方：菊花適量，龍眼蜜1/2盎司，冰糖1平匙，開水350毫升。包糖，平底鍋，盎司杯，可愛壺。
做法：
1、將菊花與水放入平底鍋煮沸。
2、加入龍眼蜜、冰糖，攪拌溶化後倒入可愛壺即可。
二，雪梨菊花茶
材料：菊花和冰糖，蜜梨，水。
做法：
1、材料準備很簡單。
2、買的這種叫蜜梨，把梨子切瓣去核。
3、繼續把梨子切成小塊，然後和菊花和冰糖一起放到大容器裏用開水沖泡就可以了。
