無花果又叫奶漿果，果實含有20%左右的果糖和葡萄糖，極易爲人體所吸收利用。它還含有重要的維生素A和C等，蛋白質及氨基酸也較豐富。無花果的果實中還含有枸櫞酸、醋酸等有機酸以及酵素（酶）。因此，不僅對消化有利，還兼有清熱潤腸、止瀉痢等功能。
中醫認爲無花果味甘，性涼，可以清肺、潤燥、益胃、下乳，是老少咸宜的果實。與甜杏仁、桔梗、甘草一起煎水喝治療燥熱傷肺，咽乾作痛，聲音嘶啞。生食具有健胃消食之功，可以治療胃納呆滯，消化不良。我們還可以把幹品研成粉末吞服以益胃止痛，治療上消化道潰瘍，脘部疼痛。假若產後乳汁不多，可與羊乳等燉肉服。生食或幹品配豬大腸水煎服，可以治療腸熱便祕，痔瘡出血和脫肛。
專家建議，一般煎湯每次用30-60g，生食則每次1-2枚。但要注意，無花果性涼，而且甜膩，中寒多溼之人不宜服用。
選方
治痔瘡：鮮無花果120g，瘦豬肉90-120g。加水燉煮，不加佐料及鹽，食肉喝湯。
治體虛、乳汁稀少：無花果30g，奶漿藤30g，黃花菜根15g。燉豬蹄服。
脾胃虛弱、消化不良：乾果切成小粒，炒至半焦，加適量白糖，開水沖泡代茶飲。
