【蓮花粥】
配方:蓮花5朵,糯米100克,冰糖15克。
製法:先將糯米加水煮粥,待粥將成時,加入冰糖、蓮花稍煮即可。
功效:清熱利溼。
用法:當早餐用。
【土茯苓龜】
配方:土茯苓30克,烏龜1只。
製法:烏龜宰殺後,用開水略燙,去掉油脂,再與土茯苓下起燉爛。
功效:健脾利溼,清熱解毒。
用法:喝湯吃肉,每日1劑,連用1周。