傳統的中醫將我們人體不同體型和疾病情況分成了不同的病態體質類型，而這七種體質相互之間還能轉換，因此瞭解自身是否屬於這7種病態體質很重要，那麼具體該怎麼做呢？下面爲大家介紹需要當心的中醫七種病態體質。
最需要當心的中醫七種病態體質
瘦削燥紅質
體型十分瘦削，膚色偏蒼老，呈暗褐色，皮膚幹而粗糙，幾無彈性；各生理機能有的偏低弱，有的虛性亢奮，分解代謝偏旺；口乾口渴，卻不欲飲水；脣舌暗紅，少苔或無苔；體力差，雖欲動作卻難以持久；大便艱難，數日一行，狀如羊屎。這類體質者體內津液極度虧耗，且以液虧陰傷爲主。與身熱虛亢質比較接近，但體質情況比後者更差。
形壯亢奮質
形體較常人壯實，機能亢奮，主要表現有活潑好動，敏捷有力，身熱不畏寒，喜冷飲食，面部易生痤瘡，皮膚多油性，易脫髮，性慾亢進，自制力較差。但因代謝旺盛，消耗過多，有耗陰傷正之勢，日久易演變爲身熱虛亢質。
身萎疲乏質
這類體質適與形壯亢奮質特性相反，其人形體偏虛弱，機能較低下，代謝率偏低，終日精神欠振奮，易疲乏無力，稍勞作即感到倦乏，不欲多言，不喜多動；面色萎黃無華，毛髮少光澤，平素既怕冷又怕熱，易感冒生病，病後多不發高熱，卻多半遷延難愈。此類體質易轉化成形寒遲呆等類體質。
身熱虛亢質
形體偏清瘦，機能虛性亢奮，或一陣亢奮後難以持久，旋即轉入低落狀態，新陳代謝中分解尤見旺盛；手足心發燙，手汗多，時有陣陣升火，烘熱而面色呈潮紅，心煩，易急躁，多焦慮，情緒不寧，易失眠。本類體質與瘦削燥紅質比較接近，最終常可發展成瘦削燥紅質，而使體質更趨惡化。
形寒遲呆質
體型可胖可瘦，以肥胖而白者爲多，機能低下，代謝明顯偏弱，產熱不足，四肢軀體不溫，怕冷畏寒，手腳皮膚溫度常年較正常人爲低，喜歡夏日而不耐冬寒，行動和反應遲緩，甚至呆頓，心跳偏慢。此類體質之人易感受寒溼等陰邪，生病後也極易寒化溼化，適與身熱虛亢質的特點相反，而與身萎疲乏質、形胖溼膩質和晦暗瘀滯質等較爲接近，常可相互轉化。
形胖溼膩質
體型多見肥白胖嫩，機能常紊亂，代謝有障礙；肢體多困重，懶於動作，但能勝任一般勞作，反應亦呆頓，成年人可見大腹便便，脘腹痞滿，口中甜粘，舌苔厚膩，不欲飲水，潮溼雨季尤其難受，易患水腫、泄瀉、心痹、中風等病症。中青年婦女還常見月經不調、不孕、白帶增多等。患病後易寒化溼化，易損傷陽氣，與形寒遲呆質常可相互轉化。
晦暗瘀滯質
體型可正常，可偏瘦，但肥胖者少見；膚色晦暗、灰滯，或見眼眶黧黑，口舌脣色暗紫，手指末端粗大青紫；皮膚粗糙，甚有鱗狀脫屑，或有絲絲紅縷斑痕；機能明顯紊亂，氣血運行遲緩，或瘀滯；新陳代謝有障礙，常有疼痛之症，諸症入冬尤爲明顯。此類體質者患病後多遷延日久，很難痊癒，且易罹患腫瘤癥瘕之類病症。
