中醫將感冒分爲風寒感冒和風熱感冒，雖然兩種都是感冒，但是治療方法相差很大，那麼，我們怎麼區分風寒感冒和風熱感冒呢？
中醫認爲，感冒的發生是因爲人體感受外邪而致病，外邪之中以風邪爲主，在氣候反常、冷暖失調、人體抵抗力不足時，風邪就可能興風作浪。病情較輕的感 冒一般統稱爲“傷風”。除了風邪，寒、熱、溼、暑等外邪還常會與風邪相挾侵犯人體，使感冒的症狀多變。天涼以後，風寒和風熱感冒是最常見的兩類。
風寒感冒
外邪侵犯人體，通常是從皮毛、口鼻，再到肺衛。寒邪侵及體表，人們常會畏寒，想多穿衣服。另外，打噴 嚏、流清鼻涕、咽喉癢，也是風寒感冒常見的早期表現。寒邪有“收引”的特性，侵犯人體，還會有無汗、頭痛，甚至四肢痠痛等表現。外邪來犯，人體鼓動“正 氣”與之抗衡，就會發熱。因此，風寒感冒時，人們會有這樣的表現，一方面明顯感到怕冷，另一方面身體卻還會在發熱。而當傷及肺時，就會咳嗽、咯痰，風寒感 冒時痰液多爲清稀的白痰。
針對風寒襲表的病症狀態，用藥以辛溫解表、宣肺止咳爲主，再根據主要的伴隨症狀選藥。
在中成藥中，感冒初起，可選用正柴胡飲顆粒;頭痛明顯的，可選用川芎茶調沖劑;以頭痛、四肢痠痛、周身不適爲主的，可用九味羌活沖劑;發熱頭痛明顯，可選感冒清熱顆粒;風寒感冒咳嗽有痰的，可用荊防沖劑。
風熱感冒
與風寒不同，風熱相挾襲表時，毛孔是開放的，因此人體會發熱、出汗、怕風。還會有咽喉紅腫疼痛、口感微渴、咳嗽、痰液黏稠等表現。需要注意的是，有些剛感冒時表現爲“風寒”的人，經過3—5天，寒邪可能“化熱”而表現出風熱感冒的症狀，這時治療就得進行相應的調整。
風熱感冒時，辛涼解表、清熱肅肺是主要的治療方法。可選用銀翹解毒片（丸等）、羚羊感冒片、羚翹解毒片等;發熱不重而以咳嗽爲主的，可選桑菊感冒 片;風熱感冒發熱明顯，可選柴胡口服液等;發熱、咳嗽、咽痛的，可選雙黃連口服液等。另外，板藍根沖劑也可作爲風熱感冒的預防用藥。
感冒雖爲常見病，但若咳嗽、咳痰症狀加重，並伴胸痛，或遷延1周以上仍不見好轉，或體溫超過38.5攝氏度，應警惕繼發肺炎，須及時到醫院就診。
薑湯適合風寒感冒 風熱感冒喝薑湯會越喝越糟糕
人們常說，感冒了，趁熱喝碗薑湯，加衣蓋被出一身汗，轉天病就好了。然而，專家指出，感冒有風寒、風熱之分，並不是所有的感冒都適宜用喝薑湯捂汗來醫。
生薑適用於風寒感冒輕證。如果在冬天感受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配紅糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認爲，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。
作爲性溫之物的生薑，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面還可以用來溫煦機體，患風寒感冒初期，喝熱姜水確有好處，同樣道理，吃麻辣火鍋也可起到類似的出汗排毒的作用。而對於風熱感冒，人體本來已經感受了熱邪，如果這個時候再服用生薑類的溫藥，那就如同火上澆油，適得其反。所以治療感冒，必須要辨證論治，切不可一概採取“薑湯捂汗”的辦法。
上面爲大家及時了風寒感冒和風熱感冒的區分方法，再次提醒大家，生薑湯不適合風熱感冒者服用，想喝薑湯治感冒，想看看是不是風寒感冒，如果是風熱感冒就不要再喝薑湯了。
