四川雅安地震 地震時被埋廢墟下的自救方法

被埋廢墟下的自救

地震發生時，若來不及避開，被埋廢墟下，應注意用手巾、衣服或衣袖等捂住口鼻。還應想方設法將手與腳掙脫開來，並利用雙手和可以活動的其他部位清除壓在身上的各種物體。用磚塊、木頭等支撐住可能塌落的重物，保持足夠的空氣呼吸。

無力脫險自救時，應儘量減少氣力的消耗，待外面有救援人員時方可採取呼叫、敲擊物件等方法引起救災人員注意以及時搶救。在被壓埋的期間，還要想方設法在周圍尋找水源、食物或代用食物，包括自己的尿液等。此時，求生纔是最重要的。