爲大家推薦幾個治療慢性胃炎的食療方案。
1.生薑大棗粥
生薑3片，大棗15枚，粳米50克，同煮粥食之。
適於脾胃虛寒證。
2.山藥苡仁豬肚湯
山藥30克，薏苡仁50克，豬肚100克，料酒10毫升，蔥、姜、鹽、味精適量。先將豬肚、薏苡仁同煮30分鐘，再放入餘料煮15分鐘，最後放入味精即可食用。
3.公英羊肚湯
蒲公英100克，羊肚1只，生薑5片，蔥1段，料酒15毫升，鹽、胡椒粉適量。羊肚、蔥、姜、料酒燉煮50分鐘，再放蒲公英等餘料煮16分鐘食用。
4.養胃蓮子粥
蓮子30克，山藥30克，薏苡仁30克，白扁豆30克，大棗20枚，粳米100克。同煮粥食之。
5.生薑楊梅山楂飲
生薑5片，楊梅50克，山楂50克。切細水泡1小時，再加紅糖適量，共煮30分鐘即可飲用。
