乾燥的氣候以及紫外線，使春季成爲一年裏脫髮最多的季節春天頭皮枯燥，毛髮易變脆、乾枯、折斷，尤以3、4月份掉頭髮最多。
假如每天掉頭髮量在50~100根左右，不用過度擔心，這屬於正常的新陳代謝。假如超過了這個量，就需要引起重視了。心理壓力大、過食油膩、不運動、作息不規律、無節制地吸菸和飲酒等不良生活方式，都會讓男士頭皮健康狀況惡化，加重春季脫髮。而女性脫髮，除壓力大、睡眠不足外，還和體內的激素水平有關。
春季每天晨起用流水沖洗頭髮一次，並備一支粗齒梳，輕輕梳理。此外儘量多吃蛋白豐富的食物，適量補充維生素A，都能減輕脫髮。
