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幾大錯誤危害白領健康
錯誤1:變成鼠標手既然工作離不開電腦,辦公室當然不能沒有鼠標。擺弄鼠標時,你感覺不出做了多劇烈的運動,但它對腕部的損傷不容小視。是否曾在長時間上網後出現輕微麻痺感?這就是手腕受傷的徵兆!長此以往,手腕得不到休息,有可......
2023-11-19
小方法解決上班族午後犯困問題
午飯之前1.走出辦公室,在陽光下坐10分鐘,這樣可以幫助你重新設置生物鐘,降低褪黑激素分泌(睡眠激素)的水平。2.上午工作期間短暫休息一會兒,喝點茶、咖啡,吃點小點心。利用這段時間進行放鬆休息,更重要的是,這時進食食物可以讓......
2023-11-05
青春期女性常會遇到哪些婦科問題
一、夾腿綜合徵一個9歲的女孩,上課時經常走神,身子在椅子上扭動,有時突然兩腿發直,面紅出汗,老師多次批評無效,按多動症治療也不管用,去醫院做了腦CT、腦電圖等多種檢查均正常。最後在性醫學科門診確診為夾腿綜合徵。這是學......
2023-11-15
女性健身會遇到那些怪圈
現在健身房熱鬧非凡,原因很簡單:絕大多數人都希望在允許露大腿、露胳膊的季節裏玩玩春光外露。願望固然美好,但筆者從教練口中得知:在健身過程中,很多人會因誤區干擾,導致事倍功半。練健美操、形體操就可美體通過訪問,絕大多......
2023-11-26
上班族健康有問題吃什麼好
上班族每天上班會遇到很多問題,弄得自己憂心不已,身體都變差了。要知道,身體是革命的本錢,沒有一個好的身體你還如何賺錢呢?那麼,上班族針對健康問題平時要如何養生呢?1、注意力不集中每天吃一個雞蛋。雞蛋中富含膽鹼,有助於......
2023-10-31
上班族必看!壓力大或致心臟問題
調查顯示,患精神疾病的人數已超過心血管病,躍居我國疾病患者的首位,約佔20%;據專家預測,21世紀初,精神病所佔比例將增加到25%。目前中國的抑鬱症患者已經超過2600萬,且有62.9%的患者在出現抑鬱症狀後從未就醫。在我國的自殺......
2023-11-03
上班族常見的骨科問題有哪些
近年來,白領一族頸椎病等骨科疾病的發病率逐年上升。據瞭解,大多數白領一族,每天守在電腦前七八個小時,活動少,運動更少,因此法傷脊椎勞損等骨科疾病的機率較大,而許多人沒有及時就醫的意識,或者以為是疲勞作怪,去按摩下了事。......
2023-11-14
三大眼睛問題 上班族這樣應對
一、眼睛浮腫、出現眼袋經常熬夜且用眼過度?偏愛肉食,不喜歡蔬菜?這些不好的習慣會令身體血液循環不暢,難以排出眼下皮膚的水分及毒素,進而令眼睛浮腫,出現眼袋。枸杞菊花茶取杭白菊、桑葉2克,枸杞4克,加入1000毫升水,大火煮沸......
2023-11-01
上班族頭痛八成源於頸椎問題
早上起牀發現頭暈得厲害,長期忍受偏頭痛的折磨……腦部雖未出現任何器質性的疾病,但頭痛卻已成為大多數人持續的困擾。專家指出排除腦外傷、腦腫瘤等顱內外急慢性疾病所引起的頭痛外,有近八成的頭痛是因為頸......
2023-11-12
女人在性愛中常會遇到的問題
性交時的疼痛或不適這種情況通常發生於性關係的初期,很有可能是肇因於沒有適當的防護措施,也可能是你的伴侶操之過急,在你尚未完全興奮和濕潤之前,就試圖用力插入陰道。你可以要他緩和一些,並鼓勵他多花些時間在親吻、擁抱......
2023-11-16
上班族有那些養胃禁忌
養胃就成了男士們的一個必要的任務。如何養胃呢?養胃有些什麼禁忌呢?1、忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白......
2023-11-17
上班族頭痛多數源於頸椎問題
頸源性頭痛表現症狀有區別每次工作強度稍微大一點,我的頭就痛得厲害,每次還有噁心、耳鳴的情況出現。中學老師樑女士稱因為長期的頭痛,她甚至懷疑過自己是腦部患了某種疾病,但經過檢查後發現一切正常。持續的疼痛讓樑女士......
2023-11-08
孕婦上班應注意哪些問題?
這要視具體情況而定,有幾條原則:一是如果您在職場的工作環境相對比較安靜,不接觸有毒有害物品,同時您的身體狀況良好,您可以選擇邊工作邊懷孕,在預產期的前一週或兩週回到家中,毋須早早地呆在家裏等待寶寶的出生;但是如果您的......
2023-11-20
揭密孕婦會遇到的六大尷尬問題
編輯推薦:男人如何勾起女人的慾望1.懷孕放屁在懷孕的生理反應中,最讓人不安的就是放屁。孕婦的屁比一般人多,而且有可能很響。醫生認為這是因為孕婦的腹腔壓力大,食物經過胃腸道的時間長,產生的氣體也就會多些。解決辦法:注......
2023-11-20
青春期女生會遇到什麼問題
1、痤瘡痤瘡(俗稱粉刺、青春痘)是青春期相當普遍的一種皮膚病。由於青春期性腺活動增加,雄激素分泌增多,促使皮脂腺分泌的皮脂增多,大量的皮脂不能完全排泄出去,積聚在毛囊口。同時毛囊也因性激素影響而過度角化。毛囊脱落......
2023-11-18
八個小問題每個女人都會遇到
1、做愛時我的陰道會發出放屁似的聲音。性愛明顯有時會是一件很尷尬的事情,正如很多女孩所知,那聲像放屁似的、響亮的排氣聲是性事中最為尷尬的一面。這是因為男人在進入你時也會把一部分空氣推入你的體內,也就是説,這些......
2023-11-22
減肥小白常常會遇到的3大問題
每天都會有無數的人開始減肥也有無數的人正在放棄減肥,而世界上最憂傷的事莫過於,小姐姐每天都在辛辛苦苦的減肥,但是體重卻一點要下降的趨勢都沒有。很多剛開始減肥的小白會因此放棄,下面是減肥初學者常常會遇到的問題,一......
2023-10-20
準媽媽會遇到的牙齒問題
有人誤以為孕婦牙齒的鈣質,會被腹中的胎兒吸收而造成本身牙齒鈣質的流失。事實上,鈣在牙齒中是以結晶狀態存在,發育完成後的牙齒不會參與體內鈣的代謝。不過骨頭中的鈣會被腹中的胎兒吸收,所以仍要增加鈣的攝取,以免媽媽在......
2023-11-17
老師來答疑啦!那些泡妞時容易遇到的問題大集錦
泡妞是一件值得研究的事情,也許再多的泡妞寶典都不能直接讓你找到問題的答案所在。所以,本站發福利請專業老師今天來答疑。絕對有你遇到過的問題。快來看一看吧!持續關注會有更多驚喜等着你哦~一泡妞常見問題一Q1:每次約......
2022-04-28
妊娠糖尿病都會遇到的問題
最新統計數字表明,我國妊娠糖尿病患病人羣越來越龐大,每100名孕婦中有大約6—7名糖媽媽。在超過35歲的高齡孕婦中,這一比例更高。那麼妊娠糖尿病的診治存在哪些問題呢?控制妊娠糖尿病,有何重大意義?積極防治妊娠糖尿病......
2023-11-02
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