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三款美味菜餚降血脂降血壓
香菇現代研究證明,香菇中所含有的嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及核酸物質,具有降低膽固醇和防癌的作用。推薦菜餚--香菇湯做法:鮮香菇10個,加水小火煮15分鐘,加少許鹽調味。早晨空腹適量飲用此湯,有助於減肥,能消除過多的脂......
2023-11-25
怎麼選購好的美味果酒?
1.好的果酒,酒液應該是清亮、透明、沒有沉澱物和懸浮物,給人一種清澈感。果酒的色澤要具有果汁本生特有的色素。冽如,紅葡萄酒要以深紅、琥珀色或紅寶石色為好;白葡萄酒應該是無色或微黃色為佳。2.汽酒是一種含有大量二氧......
2023-11-26
秋季養生 試試這5款美味“粥”
中國人愛喝粥,可能就是喜歡喝粥時的那一份寧靜、那一份温情吧。粥不僅能温暖人心,更是秋季去燥佳品。祖國醫學認為,燥為秋之主氣,稍不注意,人們便會受燥邪侵襲,出現口乾舌燥、乾咳無痰等燥熱病症。適當食粥,則能和胃健脾,潤肺......
2023-11-24
美味又養生的秋冬食譜推薦
銀杏雞丁--適合秋冬配方:嫩雞肉500g,白果200g,蛋清2個,鹽3g,糖3g,豆粉10g,香油3g,葱段15g,豬油500g,湯50g。製法:將雞肉切成1.2公分見方的丁,放在碗內,加入蛋清、鹽、豆粉拌和上漿,白果剝去硬殼,下熱油鍋爆至六成熟時撈出,剝去薄衣,洗......
2023-11-26
5款豐胸美味的黃豆食譜
一、水煮黃豆材料:黃豆約半斤,葱絲、薑絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。做法:首先將黃豆洗淨,泡水12小時,泡漲後,放鍋中,煮熟,撈出,炒鍋燒熱,倒適量油,倒入葱、姜、黃豆,翻炒一會兒,倒入白糖、葡萄酒、醬油,煮開,改小火燜一會兒,再打火......
2023-11-25
寶寶美味水果輔食
香蕉粥:備香蕉1/6根,牛奶一大匙,蜂蜜少許,把香蕉洗乾淨後剝去皮,用勺子背把香蕉研成泥狀,然後放入鍋內加牛奶混合後上火煮,邊煮邊攪拌均勻,停火加入少許蜂蜜。這對小兒便祕尤為適用。蘋果泥:取新鮮蘋果洗淨去皮核,切成薄片,與適......
2023-11-26
下食譜放原料出美味 "3D食物打印機"將問世
科學家們正研發的這部"3D食物打印機"的操作原理和我們現時常用的計算機打印機差不多,當然,它使用的不是墨盒,而是把食物的材料和配料預先放入容器內,再輸入食譜並按掣,餘下的烹製程序會由它去做,只是輸出來的不是一張又一張......
2023-11-23
炒出美味黑木耳炒芹菜注意要點
黑木耳炒芹菜的製作材料:主料:芹菜200克,木耳(水發)30克,杜仲10克調料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,鹽5克,植物油50克教您黑木耳炒芹菜怎麼做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃1.將杜烘乾研成細粉;黑木耳用清水發秀去蒂根;芹菜洗......
2023-11-25
OL防輻射的7種美味養生茶
一、玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。功效:性質平和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有排除疲憊、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功效,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用......
2023-11-23
五道美味湯水喝掉黑眼圈
黑眼圈對愛漂亮的MM來説是一個揮之不去的噩夢。除了各種眼部保養品外,在飲食中多加註意也必不可少!小編介紹5款美味湯水,既可以喝掉黑眼圈,也對美白肌膚有一定功效。黑木耳滾豬肝湯原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、......
2023-11-22
美味桂花香糟雞的做法(圖)
材料:土雞香糟滷桂花陳酒幹桂花薑片葱段做法:1、做糟雞最好用土雞,吃起來沒有腥氣。把殺好的雞洗淨後放在開水鍋裏焯一下,再拿出洗去浮沫,然後放進鍋里加點薑片、葱段大火煮開再改小火煮熟,基本上用筷子插進雞肉裏拔出來沒......
2023-11-26
三大美味菜餚輕鬆瘦腹
絕密瘦腹飲食方推薦1、清蒸茄子選用紫皮茄子2個(約300克),洗淨後去蒂,清水浸泡半小時以上,從中間劃成四瓣(不切斷),撈出置飯鍋上蒸熟;拌上生薑粒、大蒜泥、醬油適量,能吃芥末者最好調上芥末,佐餐食用。茄子含脂肪、糖極少,屬低熱......
2023-11-22
12大有毒的美食你吃了多少?
甲魚美味指數:★★★★危險指數:★★★甲魚吃甲魚——六親不認這句諺語説的也許是甲魚的荒誕,但它的確味道不錯。不過其問題在於:如果是野生的甲魚,它是多年生動物,體內大量的寄生蟲不得不防;如果是人工飼養的,則......
2023-11-24
經典美味紅燒肉做法大全
編輯推薦:當心!這麼蔬菜天然含毒素無水蘑菇紅燒肉主料:豬五花肉輔料:口蘑、鵪鶉蛋、西紅柿、姜、葱調料:鹽、高湯精、料酒、老抽、桂皮、冰糖、啤酒做法:1、將五花肉切成塊,加入姜、醬油、啤酒醃製片刻;2、坐鍋點火倒入油,下......
2023-11-21
排毒首選的四道美味粥
蘋果粳米粥功效:此款粥具有排毒防便祕,美容養顏的作用。材料:粳米150克、蘋果1個、葡萄乾2大匙、水適量、蜂蜜4大匙。做法:百米洗淨瀝乾,蘋果洗淨後切片去籽;鍋中加水10杯煮開,放入白米和蘋果,續煮至滾沸時稍微攪拌,改中小火......
2023-11-22
家庭製作美味肉鬆
材料:去皮豬後腿肉500克,葱段、薑片,大料(八角),料酒15ML,白糖10克,咖喱粉20克,生抽20ML,鹽5克做法:1、豬後腿肉洗淨,去除所有肥肉和筋膜,僅留瘦肉部分2、肉放入鍋中,加入2節葱段、2片薑片,幾粒大料,加足夠的水,大火煮沸後,轉小火煮3小......
2023-11-26
養顏粥天然美味吃出滑肌膚
夏天又快到啦,夏天該吃些什麼好吃又有營養的食品來護膚強身呢?想想看我們的心肝脾肺與我們的肌膚容顏可是息息相關的,現在為您蒐羅了五中有益身心的養顏粥我們一起來品嚐一下吧!1、心與容顏心氣旺盛,心血充盈,則面部紅潤......
2023-11-22
5種美味又瘦身的果蔬汁
編輯推薦:婚後四大原因讓女人變胖1.紅蘿蔔汁+青椒汁由於青椒有維他命A和C,可防止組織鬆弛,紅蘿蔔汁含豐富的胡蘿蔔素,有助於新陳代謝、消化及排毒,進而達到美容的效果。2.蘋果汁+紅蘿蔔汁+西芹汁蘋果含豐富纖維幫助清腸胃,......
2023-11-21
美味藥膳 讓你輕鬆治春季感冒
一、紫蘇薄荷粥紫蘇6克,薄荷4.5克,生薑6克,粳米70克。將紫蘇、薄荷洗淨切碎,與生薑一起入沸粳米粥中再煮片刻,趁熱服食。本方有散風寒、調營衞、暖胃氣的作用。二、麪粉紅糖粥小麥麪粉適量,水適量,加温至粥熟。生薑5片,連須葱......
2023-11-23
三大美味食物吃出性感小蠻腰
1、大豆大豆富含抗物化物、纖維及蛋白質。大豆吃法多樣,可以作為零食或者用來做菜、煲湯。豆製品的各類也很多,如豆腐和豆漿,都是健康美味又減肥的。美國營養學院期刊的一項研究發現,用豆漿代替牛奶作為正餐飲品的肥胖者......
2023-11-24
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