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防癌三寶 橘子香蕉蘑菇
橘子、香蕉可防血癌科學家們提出,常給兒童吃橘子和香蕉等水果,能夠降低一半他們患上白血病的風險。另外,在兒童飲食中加入咖喱調味品也有保護作用。這是科學家在比較了東西方兒童患白血病的比例後得出的結論。多吃蘑菇防......
2023-11-20
常食紅色水果可防癌
認識水果的色彩特點,合理選擇你需要的食品,對追求減肥瘦身的MM的健康是非常有好處的。一、橘黃色橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等,它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔這是迄今為......
2023-11-22
福建連續幾日高温 “冷生意”異常火爆
福建晉江,市民在海中戲水納涼截至昨天,已連續多日出現35℃以上高温天氣。其中,福州、閩侯、閩清、沙縣、福安、永泰等地高温持續達6天。統計顯示,昨天,全省大部分縣市最高氣温在36~37℃,其中永泰、閩清、福安、安溪、閩侯、......
2023-11-25
西紅柿怎麼吃才最防癌?
研究表明,在各種天然胡蘿蔔素中,番茄紅素清除活性氧的作用最強,具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中,番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。西紅柿含有20多種胡蘿蔔素,如α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔......
2023-11-23
小心茶垢讓你喝茶防癌反致癌
我國茶道源遠流長,茶已經不僅僅是一種飲品了,更是中國人的養生之道和文化精神。茶可以保健身體,茶可以明目養神,茶可以去污排毒……似乎茶在人們嚴重是有益無害的。真是這樣嗎?專家告訴大家,喝茶雖然好,但是如果......
2023-11-18
在日常的飲食營養中築起防癌堤壩
一、植物營養素、抗氧化劑、多糖近年來,越來越多的科學研究表明,植物營養素,抗氧化劑和多糖體的營養供給對免疫系統功能有保護作用。植物為了保護自己,延長生命,必須不斷進化以適應變幻莫測的環境,這些保護性的營養物質,稱為......
2023-11-25
生活中如何才能防癌抗癌
如何遠離癌症災害是現代人所擔心的。做到以下的這些可以保證99%的癌症不會來找你了。吃飯時加點泡菜芬蘭一項研究表明,泡菜在發酵過程中,會產生出一些抗癌化合物。不過,吃泡菜前請將裝泡菜的罐子沖洗乾淨或將泡菜倒至敞......
2023-11-23
吃洋葱可防癌抗衰老
功效:洋葱是目前唯一含有前列腺素A的蔬菜,還含有硫基氨基酸等物質,有擴張血管、降血脂等作用。洋葱含有抗癌的硫化物和微量元素硒,具有防癌抗衰老的功效。洋葱中含有植物殺菌素,如大蒜素,可殺滅金黃色葡萄球菌、白喉桿菌。......
2023-11-21
新發現:西紅柿可防治10種疾病
NO.1防中暑將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑;NO.2治貧血將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血;NO.3治肝炎取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治......
2023-11-26
三步教會你防癌飲食技巧
癌症專家提醒:不少癌症就是吃出來的疾病,人們在日常生活當中應該主要預防致癌飲食習慣。唐代名醫孫思邈的《千金方》中説到:凡欲治療,先以食療,食療不愈,後乃用藥爾。癌症病因研究中,有人估計飲食約佔35%,吸煙佔30%。如果飲食......
2023-11-22
中老年人必做的體檢項目
心臟檢查目前採用的常規體檢,對心臟一般靠心電圖來檢測。現在不少人由於工作壓力大、生活節奏緊張,所以心臟的負擔比較大,體檢中往往會發現有心律失常、心肌勞累等問題。但是對於隱形冠心病、早期心肌梗死等早期心血管病......
2023-11-26
適度鍛鍊可防癌專家建議每日步行半小時
4月9日,一位老人在池州市清溪河健身廣場鍛鍊。近年來,安徽省池州市不斷完善城市公共體育設施建設,大力開展羣體性體育活動,豐富廣大市民的精神文化生活,使全民健身運動成為精神文明建設新的增長點為全市精神文明創建活動營......
2023-11-24
老年人多吃胡蘿蔔可防癌
蘿蔔是日常生活中一種常見的蔬菜,尤為進入冬季後,蘿蔔品種很多,如小蘿蔔、白蘿蔔、心裏美蘿蔔、便蘿蔔、青蘿蔔等。烹調方法可以多種,如燒蘿蔔、熬蘿蔔、拌蘿蔔、川蘿蔔等都可以。但較為人們喜愛的是心裏美蘿蔔,又脆又甜,人......
2023-11-19
防癌體檢真的有用嗎?
最重要的不是怎麼查,而是誰給你查一滴血究竟能否查出癌症?專家告訴記者,如果血液中腫瘤標誌物數值升高,確實表示健康出現一定的問題,但並不能確定是患了癌,需要再次做針對性的檢查。腫瘤醫生也認為,血液中的腫瘤標誌物如果有......
2023-11-23
哪些水果具有防癌作用?
相關閲讀:吃什麼可提高性生活時間?每天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症機率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、......
2023-11-21
揭祕茄子防癌的神奇效果
茄子是人們經常食用的蔬菜之一,也屬於少有的紫色蔬菜。茄子含有豐富的營養,例如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質,特別是維生素P的含量極其豐富,維生素P通過降低毛細血管的通透性增強其正常抵抗力,常用於高......
2023-11-19
飲食防癌從娃娃抓起
提起癌症,人們一般認為成年人才會患的絕症,但在現實生活中,兒童惡性腫瘤的發病率正呈逐漸升高趨勢。不良的飲食習慣就有致癌的可能性,致癌物質進入人體後可隱伏10-30年,因此,及時認識食物中的致癌成分和具有致癌可能的飲食......
2023-11-18
看外國人吃燒烤時怎防癌
1、減少蛋白質利用率並可導致上火燒烤過程中,會發生梅拉德反應。隨着香味的散發,維生素遭到破壞,蛋白質發生變性,氨基酸也同樣遭到破壞,嚴重影響三者的攝入。另外,經過燒烤,食物的性質偏向燥熱,加之多種調味品的使用,如孜然、......
2023-11-20
運動可有效防癌
國外運動醫學專家在對40歲以上堅持運動的人和從不運動的人各450名跟蹤調查8年後發現,長期堅持運動者比從不運動者得癌率少90%,而且堅持運動的患癌者死亡率也比不運動者小得多。所以説,運動是防癌和抵禦癌的有效方法。首......
2023-11-22
健康體檢不能替代防癌體檢
當今,人們普遍感到癌症離我們越來越近。幾乎每個人都經歷過自己的親人、朋友、同事被癌症奪去生命的殘酷事實。癌症為什麼那麼可怕呢?因為90%早期癌症沒有症狀,而90%有症狀的癌症病人已發展到中晚期,失去了治癒的最佳時......
2023-11-25
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