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自制減肥茶:消脹除膩茶的做法
消脹除膩茶藥材:洛神花3錢、荷葉1片、蜂蜜適量。做法:先將荷葉洗淨並沿着脈絡剪成4份並橫剪成小塊狀,將洛神、荷葉放入鍋中,加入4碗水熬煮約15分鐘左右,煎煮好的湯汁可依個人喜好酌量加入蜂蜜食用。作用:除油膩、消脹氣。洛......
2023-10-30
消除胃脹氣的良方
脹氣是胃腸道出毛病的一個信號。一般地説,正常人的胃腸道內存有100~150毫升氣體,分佈在胃與結腸之中,並無脹氣之感。當胃腸道內存在過量氣體時,人就會有脹氣的感覺。進食時邊吃邊説或狼吞虎嚥,不經意之間吃進許多空氣是脹氣......
2023-11-21
自制減肥茶:消脂排油茶的做法
自制減肥茶之消脂排油茶藥材:何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。做法:將藥材以熱水500毫升沖泡即可。作用:消脂、排油。注意事項:因何首烏有刮胃排油的效用,有胃潰瘍、胃食道逆流的人士要特別注意,不可服用過量。另外,此茶......
2023-10-30
自制減肥茶:消痰利水茶的做法
消痰利水減肥茶藥材:海藻6克,昆布6克,茯苓3克,薏苡仁8克,烏龍茶2克。做法:鍋中加水500毫升,先煮薏苡仁,15分鐘後再放入其他材料,繼續煮15分鐘後去渣,代茶飲用。作用:消痰、利水、減肥。中藥海藻的功效消痰散結,利水消腫。1.消痰軟......
2023-10-30
自制減肥茶:利濕除水茶的做法
自制減肥茶之利濕除水茶藥材:澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花各10克。做法:將藥材以熱水500毫升沖泡即可。作用:消除水腫。注意事項:澤瀉、車前子屬性微寒,洛神花性微涼,此茶飲性屬虛寒,若是手腳冰冷的人則不適合過量服用。另外,......
2023-10-30
夏季養生消暑茶怎麼自制
相關閲讀:夏季消暑食物有哪些?那麼夏天除了多喝水還可以喝什麼呢?天氣熱了大家也懶得去沖茶泡茶,其實炎炎夏日多喝涼茶不僅可以解渴還可以消暑氣。那麼夏天喝什麼茶好呢?這裏推薦幾款夏季養生茶飲,助你度過炎熱的夏天。菊花......
2023-11-21
自制減肥茶:草莓山楂消脂茶的做法
草莓山楂減肥茶草莓山楂消脂茶材料:草莓適量,山楂適量,冰糖適量做法:1、將山楂和清水倒入鍋中,水開後下入冰糖(喜歡甜的,可以適量多加點冰糖,不喜歡的可少放),至冰糖溶化即可關火2、草莓沖洗乾淨後,用淡鹽水浸泡七八分鐘,瀝乾。......
2023-10-30
6款自制花草茶 去油膩減肥
飄逸着花香的花茶在很多女性的眼中,不僅能美容,還是減肥佳品。現在為大家介紹下面6款自制減肥茶,由多種花配合除了多種口味的茶水,可以令女性的口感更好,減肥更加容易快捷。一、玫瑰綠茶有保肝去脂、促進新陳代謝的功效,材......
2023-11-22
節後瘦身八款自制消脂茶
想要減肥,減肥茶是減肥的最好輔助產品。生活中我們經常聽到的減肥茶,只是一個統稱罷了,你可以叫它瘦身茶、消脂茶等等。在春節期間,飲食特別油膩,更易長胖兼造成消化不良,下面教你自制8款減肥茶,控油排毒,喝喝就可以輕鬆瘦身......
2023-11-05
消除眼睛酸脹方法
常常加班導致眼睛過度疲勞得了乾眼症,醫生建議電腦屏幕不要用白色,因為白色對眼睛的刺激是最大的。像整天對着電腦的工作者,也應該注意一下。以下介紹怎樣將電腦屏幕由刺眼的白色改為淡綠色,讓大家在工作的同時,儘可能的將......
2023-11-09
消除雀斑的自制水果面膜
蘋果醋面膜材料:蘋果、米醋10ml,純淨水30ml,DIY水晶面膜E粉一小勺。做法:新鮮蘋果去皮後用果汁機取汁約50ml,先把純淨水和DIY水晶面膜E粉充分的攪拌溶化後,再把蘋果汁和米醋共60ml倒入面膜機活化杯中攪拌均勻,放入面膜機中,打......
2023-11-13
怎麼吃粽子消除油膩
如何吃粽子能夠解膩呢?另類吃法一:喝熱紅茶解膩粽子因為多油,多吃容易膩,而且糯米又是不容易消化的食物,因此粽子吃多了會容易讓人感覺到膩,食滯。東莞凱悦酒店大廚陳師傅介紹,熱的紅茶有去油膩的作用,吃粽子的同時喝點熱紅茶......
2023-11-17
自制水果面膜防皺消除皺紋
將桔子連皮搗爛,浸入酒精,加以適量蜜糖,放一週後取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。香蕉搗爛後,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻、攪細,塗在臉上有利於去皺。西瓜皮用清水洗淨後擦面,然後用清水沖洗淨,可以使皮膚清爽潤滑。絲瓜能......
2023-11-13
夏季如何自制消暑茶?
飲茶是中國傳統的習慣,夏季喝茶可以清熱解暑、防止腹瀉、中暑。那麼,夏季自制藥茶有哪些呢?下面我們為大家詳細介紹,希望能對您有所幫助。一、明目茶:現代人已離不開電腦,而長時間盯着電腦屏幕,眼睛容易疲勞。此時,不妨喝點用......
2023-11-18
自制茶幫你消面部暗瘡
材料:靈芝片三錢、生北三錢、黨蔘三錢、玄蔘四錢、夏枯草四錢、生地黃四錢、竹葉五錢、金銀花四錢、甘菊花四錢、臘梅花錢半、升麻三錢、連翹四錢、生槴子三錢、黃三錢。做法:1.準備瓦煲煎藥。2.藥材料洗淨。3.所有材料......
2023-11-17
自制輕鬆消脂減肥茶推薦
許多減肥人士對於減肥茶一定不會陌生,但是市面上的減肥茶總類又太多,效果不能確定還價格昂貴,那麼我們自己能不能自制減肥茶呢?下面給大家介紹自制輕鬆消脂減肥茶推薦,供大家參考。神女消脂茶材料:神女草15克、根葉12克作法......
2023-11-03
如何自制消脂消水腫的減肥茶
很多下半身肥胖的人都不是真的胖而是腫,那麼怎麼做可以消除水腫瘦下半身擁有纖細美腿呢?本文小編要和大家分享的是幾款消脂、消水腫的減肥茶的自制方法,對於下半身肥胖有很好的減肥效果。一、檸檬馬鞭草特點:幫助消化、......
2023-10-19
自制減肥茶:除水瘦腿茶的做法
自制減肥茶之除水瘦腿茶成分:等比例馬鞭草+迷迭香+檸檬草,視個人口味決定分量,加入熱水沖泡作用:馬鞭草可以減緩腿部水腫、淨化腸胃、消脂瘦身,檸檬草可健胃、利尿,這款出水瘦腿茶是特別為下半身浮腫的美人兒而設計,可以分解......
2023-10-30
六法 助你消除腹脹
目錄第一章:消除腹脹有六法第二章:腹脹時你該怎麼辦第三章:神奇穴位按摩,擊退身體浮腫腹脹是一種消化系統問題,在人們生活中很長江岸,腹脹有時會伴有嘔吐、腹瀉、噯氣等。那麼,腹脹怎麼辦呢?消除腹脹的方法有哪些?面對身體浮腫......
2021-05-06
在家自制玫瑰減肥茶 強力消除便祕
相信想減肥的人大多還是對減肥藥不放心,對標榜瘦身的減肥茶裏面的成分懷疑,因為要減肥終究身體還是要顧嘛!又上不起那種貴而不實的瘦身中心,所以開始流行喝起花茶來了,在眾多配方中最具減肥功效的「玫瑰蜜棗茶」。其實他......
2023-10-30
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