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補腎壯陽養生粥 枸杞豬腰粥的做法
補腎壯陽粥:枸杞豬腰粥做法:枸杞子10克,豬腎一個,粳米100克,葱姜食鹽少許,同煮成粥。功效:此粥有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。豬腰子具有補腎氣......
2023-11-03
桑葚的功效-桑葚枸杞豬肝粥的做法
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。另外,現代醫學研究證明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮膚血液供應,使皮膚白嫩。同時,桑葚對溶血性反應有增強作用,可防止人體動脈硬化,骨骼關節硬化,還具......
2021-04-30
豬腰的功效及挑選方法
豬腰的功效豬腰是一種日常生活中常見的食材,也就是豬的腎,營養價值非常的高。豬腰中含有非常豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質以及微量元素和維生素,服用之後具有很好的強身健體以及調理腎臟的功效。今天,小編就來和大家一......
2023-11-03
枸杞的功效及食療方法大全
枸杞的功效中醫認為,枸杞具有補腎明目的作用,十分受男性的青睞,枸杞中的維生素C含量被認為比橙子的含量還要高出很多。枸杞中的維生素C含量較橙子高,β胡蘿蔔素含量同樣也很高,鐵含量比牛肉還要高。枸杞中的β胡蘿......
2023-11-15
減肥粥:枸杞豬肝菠菜粥的做法
枸杞豬肝菠菜減肥粥原料:菠菜、豬肝、薑絲、枸杞做法:先把大米洗淨熬白粥,在這期間把豬肝洗淨、切片,在開水中焯一下撈出。枸杞用水泡開,菠菜用水燙過以後切成小段。粥煮開以後放入豬肝、菠菜、薑絲,加入一些鹽、雞精、胡椒......
2023-10-30
菊花枸杞茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)菊花枸杞茶的泡法材料:菊花6克,枸杞子2克,冰糖少許。泡法:1.先放入6克的菊花,然後在放入2克的枸杞子,放入茶壺中。2.在加入少許的冰糖,倒入沸水,浸泡5分鐘後飲用即可。菊花枸杞茶的功效1.菊花:含有豐富的維生素A前......
2023-10-31
枸杞麥冬茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)枸杞麥冬茶的泡法材料:枸杞子6克,麥冬3克。泡法:1.用開水温燙茶杯,瀝乾水分,以提高茶具温度使茶葉沖泡後温度相對穩定。2.取出適量的枸杞子、麥冬放入茶杯中。3.茶杯中倒入沸水5秒後倒出茶湯以潤茶,然後再次衝......
2023-10-31
紅棗枸杞粥的做法
我們都知道,紅棗是一種補血的最佳藥品,而枸杞,有補腎益精,清肝明目的功效,兩者都是我們平時熬補湯的營養佳品。今天呢,小編就為大家介紹一道營養美食,叫紅棗枸杞粥。這道美食不僅成本不高,而且營養價值豐富,大家不妨可以做來嘗......
2021-04-30
枸杞百合茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)枸杞百合茶的泡法材料:鮮百合2克,生地黃3克,枸杞子3克。泡法:1.準備好鮮百合、生地黃和枸杞子,並且將鮮百合和枸杞子清洗乾淨。2.將鮮百合、生地黃和枸杞子一起放入杯中,倒入沸水,蓋上杯蓋,約8分鐘後即可飲用。枸......
2023-10-31
枸杞小米粥的做法
相信大家對於枸杞肯定是非常熟悉的吧,枸杞是我們最為常見的一種中藥材,枸杞不但有很好的藥用功效而且也能起到很好的食用效果,經常吃枸杞能保護我們的肝臟並且起到了抗衰老和抗腫瘤等效用,所以枸杞深受人們的喜愛,在很多藥......
2021-04-30
紅棗枸杞茶的功效及泡法
紅棗枸杞茶是女性非常愛喝的茶,它是由紅棗和枸杞製成的茶,具有紅棗和枸杞的雙重功效。下面小編為大家介紹紅棗枸杞茶的功效及泡法。紅棗枸杞茶是什麼茶?紅棗,味甘性温,主要功能為補中益氣、養血安神,臨牀主要用於脾胃氣虛、......
2023-11-01
淮山杞子粥的做法及功效
據説淮山杞子粥的製作方法簡單,不但好吃,營養還很豐富。可是,在現實生活當中淮山杞子粥的做法及功效有哪些呢?相信大家已經迫不及待的想要了解其中的奧妙了吧!是否已經想要得到答案了呢?那麼,下面就由我為大家介紹一下淮山杞......
2021-04-30
黨蔘枸杞茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)黨蔘枸杞茶的泡法材料:黨蔘2克,枸杞子5克。泡法:1.將黨蔘、枸杞子洗好後以1:3的比例放入杯中。2.然後在將煮好的沸水倒入杯中,蓋上杯蓋,耐心等待5分鐘後即可飲用。黨蔘枸杞茶的功效1.黨蔘:具有降壓、增強免疫力......
2023-10-31
人蔘枸杞子酒的做法以及功效作用
人蔘枸杞子酒的做法配方:枸杞汁100克,人蔘20克,地黃汁100克,麥冬汁60克,茯苓30克,甜杏仁30克,白酒3斤。製作方法:1、將人蔘、茯苓、杏仁三藥加工切碎,放入酒罈內。2、倒入枸杞汁、地黃汁、麥冬汁,再加白酒,密封浸泡10天,每天搖動......
2023-10-30
枸杞粥的做法介紹
枸杞對身體的滋補保健是比較有利的,而且可以起到清肝明目的功效,尤其是面對忙碌工作的上班族們,應該適當的給自己吃吃枸杞,可以幫助我們起到滋補肝腎,明目養腦的效果,下面就為大傢俱體介紹一下,枸杞粥的製作方法,這樣的粥,對幫......
2021-04-30
黑米紅棗枸杞粥的做法和功效
黑米、枸杞、紅棗都是生活中營養豐富的食物,這幾種食物也可以作為粥的主要食材,這趟營養功效會更加明顯。黑米紅棗枸杞粥的做法非常簡單,而且對人體的健康也起到了很大的作用。一、黑米紅棗粥的做法1.黑米(兩小量杯,約250g......
2021-04-30
枸杞桂圓茶的泡法及功效
(圖片來源:百度)枸杞桂圓茶的泡法材料:枸杞子6克,桂圓肉乾10克。泡法:1.首先杯中放入6克的枸杞,盒10克的桂圓肉,按比例分配放入。2.在將燒好的沸水倒入杯中,悶泡約10分鐘的樣子即可飲用。枸杞桂圓茶的功效1.枸杞子:具有補血安神......
2023-10-31
枸杞豬腰粥的做法-可温腎壯陽的食譜
海蔘50克,粳米100克。將海蔘泡發,剖開腹部,挖去內腸,刮洗乾淨,切碎,加水煮爛。粳米淘洗乾淨,與海蔘一併放在沙鍋內。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度。枸杞豬腰粥的做法-可温腎壯陽的食譜可温腎壯陽的......
2021-04-30
孕婦可以吃枸杞粥嗎 枸杞粥的做法
孕婦可以吃枸杞粥嗎枸杞的性味甘平,中醫認為,它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞裏面含有豐富的胡蘿蔔素和多種維生素,它們能夠更好的預防心臟病和癌症。枸杞有很好的保健藥效,尤其適合......
2023-10-30
枸杞茶的泡法及功效
枸杞茶的泡法及功效1.三花枸杞茶泡法:由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的藥茶分袋包裝,每袋6g-7g,每日一袋,開水衝飲2-3次。功效:寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神。2.山楂枸杞茶泡......
2023-10-31
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