蔬菜卷
蔬菜卷(適合13?15個月寶寶)
材 料
春捲皮1張·紫菜1片·苜蓿芽30克·胡蘿蔔40克·雞蛋1個
做 法
·胡蘿蔔切絲、汆燙後將水分瀝乾。
·雞蛋煎成蛋皮後切絲備用。
·春捲皮上先鋪紫菜,再將苜蓿芽、胡蘿蔔絲、蛋絲依次鋪上。
·將春捲皮連同材料捲起即可。
小小叮嚀,大大貼心
1.蔬菜卷可直接用手拿着吃,或用塑料袋、保鮮膜包住拿着吃,非常適合作為外出野餐的點心。
2.許多孩子比較不愛吃蔬菜,這時改變一下吃的方式,可提高孩子對蔬菜的興趣。