晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。也有其它光线，如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑。目前多数晒斑患者形成晒斑的主要原因可能不是日光紫外线这个单一的因素，而是因为长期使用含金属成......

1.戒烟防癌香烟中的许多化学成分和放射性元素都能致癌。放射性元素与烟草中的毛点结合，并在肺内沉积，形成放射性热点，放射性热点是肺癌的发源地。2.食蒜防癌经常食用大蒜，既可阻断亚硝胺在体内合成，又可激发人体巨噬细胞吞......

肺癌是和我国人民关系最为密切的疾病之一，在去年11月16日，在我国肺癌南北高峰论坛上，专家说，肺癌已经从30年前危害国人健康排名第五位的恶性肿瘤，一直到现在的第一位了，而且它的发病率和死亡率也是非常高的。据预算到2025年......

早上伸伸懒腰每天瘦瘦背早晨一醒来，先揉揉眼，搓搓脸，向后手梳头发，这就是一种很好的头部按摩。它能使面部的皮肤红润，头发黑亮。然后将双臂从肩上伸出来，向后振振臂，向后仰仰头。让头部的血液循环得到改善，胸腔多吸进一些氧气......

近年来糖尿病的患者有逐年增加的趋势。那么在这样的情形下我们该如何才能预防糖尿病呢?下面就几种预防糖尿病的方法供大家参考。1、控制血压：通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量......

淋病一般多发于男性，给患者生活带来了直接性的影响，而且治疗不及时传染的很快。那么淋病的预防措施有哪些？下面是相关专家做出的详细解答。1、孕妇患了淋病更要积极治疗，彻底治疗。经阴道分娩时，为了防止新生儿眼炎的发生，......

光老化才是导致黄褐斑的主要原因，而并非人们认为的内分泌失调等。夏季大部分人群都应选用SPF30以上的防晒霜，哪怕是每日早出晚归的办公室白领。黄褐斑严重者可采用局部治疗法和全身治疗法。二十出头熬夜熬成黄脸婆？以前......

也许你不曾在意，但今天开始你要好好留意，日常生活中的七件事，能够将患癌的机率降到最低点，好在这缤纷多彩的世界走得更久更远……改善生活方式、饮食习惯等，是最佳的防癌法。根据美国哈佛防癌心脏中心发出的防......

①避免慢性炎症刺激慢性炎症可诱发黏膜上皮的鳞状化生和癌变。40岁以上、长期患化脓性鼻窦炎患者应定期复诊，避免恶变发生。②定期复诊既往患有内翻性乳头状瘤、多形性腺瘤、神经纤维瘤、脑膜瘤等疾病的患者应定期复诊......

预防耳鸣的方法长时间看电视、使用电脑，由于显示器热度过高，就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。长期处于正离子过多的环境中，它们......

任何病情在思想上都要重视，树立正确的思想观念，就会预防尿毒症，让患者的生活更幸福。第一，保持健康，预防疾病的发生，从而扼杀引起尿毒症的疾病诱因。第二，在思想上要重视。加强肾脏护理，重视饮食健康与休息健康，对于预防尿毒症......

得了痔疮，要注意日常生活保健。1、注意日常肛门清洁许多人有每天清洁前后阴的习惯。但用来清洗的盆千万不要跟脚盆、脸盆或他人的盆混用，用来擦干阴部的毛巾也需用沸水烫，以免有污染。可以在水里加入适量花椒和盐煮一会......

要想预防艾滋病，我们在日常生活中应当做到以下几个方面：1、不去消毒不严格的理发店和美容店理发、美容、纹身。2、采取安全的性行为，掌握正确使用安全套的方法。3、注意洁身自好，避免发生婚外性关系，避免拥有多个性伴。4、......

生殖器疱疹是常见的性病，它的特点是传染性强，而且容易复发。发现疾病后一定要注意规范治疗，千万别盲目就医。生殖器疱疹主要是由不洁性生活传染的，如果在发现患病后不及时治疗的话，可能会导致他人患上生殖器疱疹。所以早期......

强迫症是我们的生活中比较常见的一种精神疾病。对于这样的一种疾病有什么比较好的方法预防方法呢？下面给大家介绍生活中预防强迫症的方法，供大家参考。1、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中......

1、注意口腔卫生养成良好的卫生习惯：坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。2、养成健康的饮食习惯注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物；尽量少吃含糖食品......

每天晒15分钟太阳可以通过自然的途径吸收足够体内所需的维生素D，预防各种恶性肿瘤。穿不需要干洗的衣服许多干洗店的化学品会对肾功能或肝脏功能造成损害甚至癌变，干洗后要在宽敞的地方晒一晒。您知道在饮食上如何预防......

蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。#p#副标题#e#冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发......

天气逐渐的变热，紫外线也变的越来越强，防晒成为了当下大众较为关注的一个问题，生活中的防晒误区还是有很多的，其实适当的掌握一些科学的防晒常识及防晒食物是很有必要的，究竟生活中吃什么防晒呢？又存在哪些误区呢？防晒护肤是......

淋病是淋菌性尿道炎的简称。淋病是一种古老而又常见的性病。多发生于青年男女。淋病在临床展示男性常有尿道内刺痒、烧灼感、刺痛，有时尿急及排尿难题。但症状普通比淋病轻。尿道口充血或红肿，有浆液性、粘液脓性或白色......