1.保证吃好早餐2.少吃零食，饮用清淡饮料，控制食糖摄入3.重视户外活动学龄儿童指的是6～12岁进入小学阶段的孩子。他们独立活动的能力逐步加强，而且可以接受成人的大部分饮食。这一部分孩子，在饮食上，往往被家长误看做大人。......

对于慢性肾炎患者，在饮食方面应该特别的注意，良好的饮食对慢性肾炎的饮食有非常重要的作用，反之，则会导致慢性肾炎的恶化，下面我们来介绍下慢性肾炎的饮食要求。专家指出，对于慢性肾炎的饮食要求，应该遵循下边的几点。一、应......

中风是生活中危害我们的身体健康比较常见的一种疾病。多数发生在中老年人的身上。对于疾病的重要的辅助治疗措施就是营养的补充。那么中风的患者如何才能有效的补充营养呢？下面推荐给大家相关的方法供大家参考。水必须......

凡新生儿胎龄未满37周(小于259天)，不论其出生体重大小，均称为早产儿(或未成熟儿)。早产儿的营养及喂养：目前各界较重视，一般主张早喂养，使其生理体重下降时间缩短，或程度减轻，低血糖率发生减少，血胆红素浓度相对减少。一般生......

儿童营养减肥餐之早餐1.牛奶蛋羹牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。2.栗子糊将栗子肉研成粉末，用栗子粉适量加水及及糖，或......

合理的补充营养和服用一些必要的滋补性药物，不仅是治疗结核病而且也是治疗一切疾病所必须的。增强营养有利于补充由结核产生的消耗，增强体质和机体的免疫力，帮助受损组织得以尽快恢复。但是过分的强调营养，夸大一些滋补药......

想要头发健康不妨先护理头皮健康。所以日常生活中，想要秀发健康不妨向养护头发的健康。头皮与头发的关系就好象是土壤与植物，彼此之间有着绝对的关联性，肥沃的土质能培育出茁壮的植物;健康的头皮则能提供发丝所需的营养，......

脑力劳动者由于思维劳动强度大于体力劳动强度，体质大都虚弱，易罹患神经衰弱综合症。因此，从健康长寿提高工作的效率方面考虑，脑力劳动者除了要注意科学用脑外，还要注意合理营养，正确选用食物。随着社会的发展，紧张的生活节奏......

很多人都知道保证孕期营养才能生出健康宝宝，却因此忽略了孕前营养的摄入。英国某项研究发现，孕妇的营养状态不仅是孕期营养的摄入，还依赖于孕前的营养状况。孕妇孕前的营养储备差，会增加胎儿患心血管疾病、高血压病、糖代......

1、维生素片不可替代果蔬很多体内缺少维生素的宝宝，不应过度依赖维生素片，而应该多吃绿色天然食品，尤其是新鲜的果蔬。纯天然的果蔬中富含各种维生素，是人体所必需的营养素之一，而维生素片远不及蔬菜水果给予的营养供给。......

在新一期《儿科和青春期医学期刊》上，研究者指出，其实，从补充这些维生素中获益最多的是那些健康状况不好或者饮食不健康的孩子。美国加州大学戴维斯医学院乌尔夫·沙克博士分析了年龄在2~17岁的10828名美国儿童的......

当我们到了一定的年纪之后，就会进入更年期，而更年期的时候很容易出现各种不适的症状，除了心理状态之外，有的时候身体也会发生比较大的变化，所以这个时候更应该注意营养的补充，那么现在我们就来认识和了解一些，在更年期的时候......

男性健康很重要，人的身体需要很多的营养元素，那么男人补充营养的方法有哪些呢？一般来说男性保健，以营养摄取为标准，只有充足的营养才能让身体变得更加强壮，但我们知道男性和女性的身体构造不一样，因此摄取的营养也不一样，正是......

有两种东西我不会错过，一是回家的末班车，在就是发展的机会，那么男人在养生方面也有着不可错过的东西，现在我们就一起跟随小编走进文章，看看文章详细的介绍你就明白了。男性养生保健的营养供给关于微量元素微量金属元素是男......

学龄前儿童日需多少维生素？维生素A每日需要1700~2200单位。在肝、肾、鱼肝油、奶、蛋黄中较多。在胡萝卜等黄绿色蔬菜、水果中有胡萝卜素，在体内可转化为维生素A。维生素B1每日需要0.8~1.0毫克。存在于五谷、豆类、花生......

妈妈们都希望能够为孩子提供丰富的营养，让小朋友能茁壮成长。不过补营养这件事可不能病急乱投医，要不然妈妈们很容易就陷入误区。小编整理了六个容易乱入的营养误区，妈妈们可以看一下。妈妈要避开的六大营养误区误区1：牛......

现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦！面对电脑时间长了不好，那该怎......

如何让宝宝吃饱、吃好是每个家长关心的问题，下面就为家长朋友介绍如何才能让宝宝吃好，健康快乐的成长。一、宝宝行为反常1、行为与年龄不相称，较同龄宝宝幼稚可笑，表明体内氨基酸不足。建议：增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、......

肝脏是人体新陈代谢的中心站，因此，饮食直接关系到肝功能好坏，而对于肝脏本身就受损的乙肝病毒携带者如何补充营养就显得至关重要了。其实随着人们生活水平的提高，各项物质大部分都不会缺了，但是很多年轻人也越来越娇生惯养......

在这个高度工业化的社会中，食物多是过度精制而失去均衡的营养，因此需要补充维他命与营养补充品，成人面临这种营养不均的健康问题，小孩当然一样会有问题，而且正值成长期的小孩，问题可不能不重视，儿童的营养补充是每一位家长所......