手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
香氛
明星八卦
首页
服装
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
拉呱
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
恋物癖
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关如何健康保健的男士精选
科学饮食 健康保健
随着中国人生活水平的日益增强,人们对于饮食更为关注,单纯吃得饱已经不是我们的唯一目的,如何能吃得好吃的健康已成为我们关注的话题。日常生活中的科学饮食方法应具备:早餐宜早:人体经过一夜睡眠,肠胃空虚,清晨进食,精神才能......
2023-11-15
不同时期的不同保健方法
儿童是长身体、长知识的重要时期,此期生长发育旺盛,身高、体重迅速增长。为了使儿童能健康地发育成长,除了要注意营养要求以外,还要注意培养良好的饮食习惯。儿童的营养要求:儿童活泼好动,肌肉系统发育有些快,故对热能和蛋白......
2023-11-15
什么是老年抑郁症 其表现特点是什么
抑郁症状包括情绪低落,活动减少,易激怒,易退缩,常有痛苦想法,对现在及将来持消极态度。抑郁症状的出现不但与抑郁症的发生有密切的关系,而且严重影响患者的正常生活。抑郁情绪或症状与抑郁症是有区别的,但同时又是有因果联系......
2023-11-15
10大癌症危险的信号以及预防癌症的小妙招
1、癌症的十大危险信号(1)体表或浅表可触及的肿块逐渐增大(2)持续发生消化异常,或食后上腹部饱胀感(3)吞咽食物时胸骨不适感及至梗噎感(4)持续性咳嗽、痰中带血(5)耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血(6)月经期外或绝经期后的不......
2023-11-15
女性必知的冬季保健小知识
中医预防疾病的重点就是养生,养生的目的是增强人体的抗病能力。但无论哪一种养生之道,都必须和于阴阳,调于四时,也就是要与外环境的节律同步。对于女性来说,由于独特的生理结构与生活方式,在冬天,更要遵循大自然的规律,以藏为......
2023-11-15
女性保健 请勿节食减肥
节食减肥?不要啦!我强大的消化系统简直是金属也熔化了,怕那点脂肪做什么。代谢正常的人就会有最好看的身材。丰乳细腰肥臀是有良好生育力的表现,至于怎么保持良好生育力前面都说过了。食物从泥土里生长出来,带着来自泥土的......
2023-11-16
让你健康长寿的7大保健养生法宝
一、1、大蒜是个宝,常吃身体好2、一日两苹果,毛病绕道过3、一日一枣,长生不老4、核桃山中宝,补肾又健脑5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康二、1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少3、小小黄瓜是个宝......
2023-11-15
吃原味完整食物 健康保健养生
要吃完整的原味的食物。现在的东西不知道为什么都长得那么大,切一小块就能吃饱了。品种也极大丰富。有些人还专门吃食物的一小部分,比如只吃鱼唇、鸭舌,罪过啊。一个完整的食物,能量和效用也是完整的,分割开来就不是那么回......
2023-11-16
高血脂患者应该注意的饮食问题
严格控制饮食,对于减轻病变的损害仍然是十分重要的。严格控制热量的摄入,对于高脂血症及其并发症的防治是十分重要的。除了控制主食外,还要控制脂肪的摄入,要避免进食高胆固醇的食品,每天要进食适量的蛋白质。中老年人一定......
2023-11-15
正确烹调的方法 轻松健康保健
合理的烹调是增强食欲,保证营养不被破坏的关键。那么正确合理的烹调方法是什么?(l)主食的烹调淘米时要轻洗,不宜次数太多,也不宜用力搓,以减少维生素和无机盐的丢失。对于存放过久的米,则要多淘洗几遍。米的吸水率在浸泡两小......
2023-11-15
孕妇在早中晚3个时期的保健小妙招
孕早期保健1、生活起居要有规律,避免过劳,保证有充足的睡眠。2、保持心情舒畅,避免各种精神刺激。3、避免不良环境,病毒感染,接触各种致畸因素。4、服药要遵医嘱,不吸烟,不饮酒。5、注意营养,膳食中摄入叶酸不足应补充。6、按......
2023-11-15
有效治疗泌尿系统感染的药膳
我们的药膳历史悠久,源远流长,积累了相当丰富的经验,为保持人类健康发挥了很大的作用,我们用药膳时要有针对性,做到对症烹制相应的膳食,营养适中,气味相宜。(1)治尿频药膳中常用的中草药。我们亦需根据临床症状辨清虚实证之分......
2023-11-15
关于中医体检的小常识
中医体检是充分体现中医思维方法、引领和提倡健康生活方式、传统而不失创新的一种体检方式。中医体检的依据主要通过望、闻、问、切搜集的三大客观指标。第一大客观指标:医师观察到来检者的精、气、神和舌象、脉象。就......
2023-11-15
适合冬季暖胃的养生保健食谱
小炒河虾的做法详细介绍菜系及功效:湘菜低温环境作业人群食谱增肥食谱口味:香辣工艺:炒小炒河虾的制作材料:主料:河虾500克辅料:辣椒(红,尖)100克,青蒜150克调料:姜5克,植物油80克,盐5克,陈醋10克,辣椒油5克小炒河虾的特色:鲜、香、焦......
2023-11-15
老年人养生保健需要谨记的6个要点
(1)不要吃得太饱:老年人活动量少,消化功能差,吃得过他不仅会加重胃肠道的负担,引起消化不良,还会造成身体发胖,引起高血压和动脉硬化,增加心脏负担。因此,适当节制饮食,对于老年人尤为重要。(2)不要吃得太成:老年人的食盐量,以每日不......
2023-11-15
5款冬季保健养生健康菜
【冬天】:一、白菜粥类别:便秘调理冬季养生调理快餐/主食工艺:煮1.将大白菜择洗干净,切成粗丝;2.姜洗净切成丝备用;3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;4.坐锅点火,倒入猪油烧热,下白菜、姜丝煸炒,起锅盛入碗内;5.取锅......
2023-11-15
8个高血压的饮食调控原则
(1)控制总能量的摄入,达到并维持理想体重。(2)补充适量的蛋白质:每日1g/kg,多选食豆腐及豆制品、脱脂牛奶、酸牛奶、鱼虾类。(3)减少脂肪,限制胆固醇:多吃植物油,限制动物脂肪摄入。(4)进食多糖类食物,限制单糖(葡萄糖、麦芽糖)和双糖(......
2023-11-15
女性必不可少的保健养生小秘方
一、清牛肉汤类别:低温环境作业人群食谱贫血调理冬季养生调理工艺:隔水炖1.将牛肉切成细小的薄块放入碗或盅内。2.在牛肉盅内加入适量的水,再放些酒及姜汁(也可用老姜),然后隔水炖2小时,便有一盅价值营养高的清牛肉汤。二、......
2023-11-15
7个中老年人养生保健的小常识
1、健身强体八字经童心、龟柔、猴行、蚁性若能坚持做到即可延年益寿。童心:尽量使自己保持一颗童心,恢复到童年的心理状态,抛开一切烦恼,做个顽童。这样,心胸坦然了,免疫系统功能也加强了,自然就不易染病。龟柔:注意学龟柔,与......
2023-11-15
春夏秋冬四季的不同保健方法
一年当中,由于四季的气候不同,存在着春温、夏热、暑湿、秋凉而燥以及冬寒等不同特点,人的生理、病理也会受到这种气候变化的影响。因此,无论是在健康的情况下还是在疾病过程中,都要注意食物的选择应与气候相适应。春季阳气......
2023-11-15
23
1
2
下一页
尾页
今日头条
1
最萌神器猫耳耳机 配置LED灯和外放功能
2
星球产生大气层的条件是什么?每个星球都有大气层吗
3
济南十大邪地 每个地方都令人毛骨悚然(邪门之极)
4
越简单越好的护肤法
5
最流行的男生帅气发型 时尚男神发型首选
6
前列腺增生患者安全用药的原则
7
蒋劲夫李小璐上演姐弟恋 罕见小鲜肉大展撩姐神招来了
8
百里宽仁是好的还是坏的
9
不正确使用牙签的四大危害
10
美参议员弗兰肯被控性骚扰 民主党领袖曝袭胸照
每日精选
献给那些年最在乎的女孩
2017-09-03
速度与激情的另一份荣耀 雷诺Alpine Vision
2016-04-22
让男人凌乱的妹子 学士服改造
2017-06-02
iPhone 5SE售价3000元起 能否逃离“酱油”命运?
2017-03-06
罗马表两地时间自动腕表 奢华范儿的腕上大餐
2019-06-14
热门标签
怎么应对老人回归心理
原田芳雄因病去世
感冒和过敏性鼻炎怎么区别
能美
帮宝宝取名字
四川省二胎陪产假规定
豆腐吃法
儿童齿科专家
如何让阴茎变粗
宫颈癌性滥交
慢性咽炎喝什么茶
西瓜皮可以用来治痱子吗
猛虫
产假180天
高血压患者的自检方法
国产奥迪
过度增生
孕前熬夜
最新文章
脂肪肝怎么办 4款药粥推荐
典型的截瘫患者的康复训练方法
沐浴时按摩胸部有用吗?
2021年精选每日一签早安问候语语录合集47条
怎么推肝脾有助于减肥
一定要去的旅游的地方 一生一定要去一次
支气管炎是能吃韭菜吗?
传染病检验所将建居民区附近 多数居民签字反对
六种月子病 产后新妈要小心预防
纳兰性德以自然之眼观物 自然之舌言情 人生若只如初见